Dieta Pioppi Un plan de viață de 21 de zile de Aseem Malhotra
Nu ni se dă adevărul despre sănătatea noastră . . .
Ni se spune să evităm grăsimile saturate, ni se comercializează alimente sănătoase, încărcate cu zahăr și suntem încurajați să depășim kilometri la sala de sport. Cu toate acestea, șansele noastre de a deveni obezi sunt în creștere - crescând riscul de diabet de tip 2, cancer, demență și inimă
Planul ușor de 21 de zile pentru o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai lungă
Nu ni se dă adevărul despre sănătatea noastră . . .
Ni se spune să evităm grăsimile saturate, ni se comercializează alimente sănătoase, încărcate cu zahăr și suntem încurajați să batem kilometri la sala de sport. Cu toate acestea, șansele noastre de a deveni obezi sunt în creștere - crescând riscul de diabet de tip 2, cancer, demență și boli de inimă.