Dieta pentru pierderea în greutate a trandafirului chihlimbar 10 kilograme pierdute la dansul cu stelele

Amber Rose a recunoscut antrenamentele „Dancing With the Stars” pentru a pierde în greutate de 10 kilograme în 10 zile.

Amber, care a început să concureze în sezonul 23 din „Dancing With the Stars” în sept. 12, a slăbit 10 kilograme până acum și iubește modul în care exercițiul cardio îi remodelează corpul.

„Mă simt de parcă devin super tonifiat”, Rose a spus podcast-ul „Loveline With Amber Rose” pe Play.it.

„Simt că am pierdut probabil 10 kilograme, poate opt kilograme deja. E serios! "

Rose, al cărei partener DWTS este Maksim Chmerkovskiy, a spus că nu și-a dat seama niciodată cât de istovitoare sunt antrenamentele de dans și antrenamentele.

„Oamenii nu înțeleg cât de mult lucrează”, a spus Amber. „Ești cu partenerul tău patru până la cinci ore pe zi.

„Apoi ajungi acasă, ești la telefon cu ei. Apoi mergi la sala de bal și sunt toate celelalte vedete și alți dansatori. Este într-adevăr ca o familie. ”

Rose a mai spus că există o mulțime de contact corporal în dans, ceea ce poate face repetițiile un pic incomode.

---