Dieta pentru ciclism cu carbohidrați de Dr.

Echilibrarea zilelor de carbohidrați, carbohidrați scăzuți și fără carbohidrați pentru pierderea în greutate sănătoasă

De Dr. Roman Malkov

Categorie: Dietă și nutriție | Gătit

24 februarie 2009 | ISBN 9781578263097 | 6 x 9 -> | ISBN 9781578263097 -> Cumpărați

26 iunie 2012 | ISBN 9781578264322 | ISBN 9781578264322 -> Cumpărați

Disponibil și de la:

Volum broșat

24 februarie 2009 | ISBN 9781578263097

Disponibil și de la:

Ebook

26 iunie 2012 | ISBN 9781578264322

Cumpărați cartea electronică:

Kobo
Barnes & Noble
măr
Cărți un milion
Amazon
Magazin Google Play

Despre dieta pentru ciclism cu carbohidrați

Rămâneți mai tânăr mai mult timp cu răspunsul din viața reală la dietele cu conținut scăzut de carbohidrați

Construiți mușchi și pierdeți grăsime cu răspunsul din viața reală la dietele fără carbohidrați/cu conținut scăzut de carbohidrați. Dietele cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi Atkins și South Beach, sunt notoriu greu de întreținut în timp și au fost părăsite de milioane de oameni. Oamenii conștienți de sănătate din toată America sunt pregătiți pentru ceva mai bun. Descoperiți secretul pe care sportivii și antrenorii îl folosesc de ani de zile cu o dietă sănătoasă pentru ciclism.

Permițându-vă să mâncați mese pline, echilibrate nutrițional în orice zi, Dieta pentru ciclism cu carbohidrați se desprinde de „modelul privării” majorității dietelor de pe piață astăzi. Alternând între zilele cu carbohidrați limitați și zilele cu carbohidrați normali, aveți tortul și îl mâncați, de asemenea, fără să vă bazați pe suplimente sau înlocuitori de zahăr.