Dieta HD
Mănâncă mai puțin potasiu pentru persoanele cu boli renale cronice
Introducere
Potasiul (simbol chimic „K”) este un mineral găsit în multe alimente. Nivelul de potasiu din organism este în mod normal controlat de rinichi. Nivelul normal de potasiu în sânge este de 3,5 - 5,3 mmol/L.
Dacă rinichii nu funcționează corect sau dacă luați anumite medicamente, atunci nivelul de potasiu din sânge poate crește. Acest lucru poate fi periculos, deoarece afectează mușchiul inimii.
Aceasta este o introducere în controlul nivelului de potasiu prin dieta ta. Aceasta înseamnă să faceți unele modificări la ceea ce mâncați și beți.
Deși trebuie să alegeți alimente și băuturi cu conținut scăzut de potasiu, ar trebui să vă propuneți să continuați cât mai mult o dietă sănătoasă normală. Toate alimentele care nu sunt menționate aici pot fi consumate ca de obicei.
Este aceasta o dietă pentru viață?
Unele persoane vor trebui să urmeze această dietă pe termen lung, altele doar pentru o perioadă scurtă de timp. Este posibil să nu fie nevoie să faceți toate modificările enumerate aici. La fiecare vizită la clinică ar trebui să verificați dacă mai trebuie să vă limitați aportul de potasiu și cât de strict trebuie să fiți.
Apetit slab?
Dacă nu puteți mânca foarte mult, sfaturile din acest prospect pot fi dificil de urmat. Este important să mănânci suficient pentru a te menține sănătos. Poate că va trebui să vedeți un dietetician.
Întrebări?
Dacă aveți nelămuriri sau întrebări cu privire la dieta dvs., trebuie să vă adresați medicului, asistentei sau să întrebați un dietetician.
Cum pot mânca mai puțin potasiu?
Încercați pașii următori:
- Evitați înlocuitorii de sare
- Alegeți gustări mai mici de potasiu
- Alegeți băuturi cu conținut redus de potasiu
- Controlați aportul de fructe și legume
- Se fierb cartofii și alte legume