Dieta Gisele Bundchen Lecții de carte nouă Calea mea către un stil de viață semnificativ; Viaţă

Gisele Bundchen face multe dezvăluiri în noua ei carte, Lecții: Calea mea către o viață semnificativă.

lecții

A fost o perioadă - o perioadă mai întunecată - când Gisele Bundchen bea o sticlă întreagă de vin în fiecare zi, împreună cu trei băuturi zaharoase de cafea. Dar acum, supermodelul brazilian subzistă cu o dietă zilnică mult mai virtuoasă. Și acum știm exact ce include această dietă. Sugestie: Este încă o mulțime de lichide, dar de un cu totul alt tip.

În noua ei carte Lecții: Calea mea către o viață semnificativă, Gisele descompune un regim tipic zilnic, inclusiv ceea ce mănâncă și bea. Iată ce am aflat dintr-un extras din cartea publicată de The Daily Mail.

După ce și-a suflat ulei de cocos în gură timp de 15 minute, cu speranța de a-i spori sănătatea generală a intestinului, modelul sorbe un pahar călduț de apă cu o jumătate de lămâie strânsă în el. (După cum știe Kourtney Kardashian, consumul de apă cu lămâie dimineața se spune că este o modalitate eficientă de a porni metabolismul.)