Dieta de protecție - Dieta de protecție
De: Julie Marie | 18 comentarii 18 aprilie 2013 | Categorie: FAQ
Dieta de protecție a fost dezvoltată pe parcursul unui deceniu de studii de cercetare nutrițională, educație formală, studii practice și teste, împreună cu nenumărate ore de dezvoltare în bucătăria de testare a dietei de protecție pentru a satisface satisfacția alimentară. Forța motrice a fost să creez o modalitate de a inversa propria mea luptă personală cu bolile și obezitatea, care era durabilă, accesibilă și plăcută. Dacă doriți să aflați mai multe despre călătoria mea de succes către o sănătate optimă, faceți clic pe Julie Marie în meniul FAQ.
Avem o căptușeală de celule numite endoteliu. Acestea formează un perete de protecție adânc cu o singură celulă, care se întinde pe kilometri de-a lungul tuturor vaselor de sânge și limfă din corpul nostru. Boala începe cu disfuncții în aceste celule. Putem elimina riscul de boală și inversa boala promovând aceste celule și capacitatea lor de a ne proteja. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să adopți o dietă de protecție, să elimini stresul și să nu fumezi sau să te expui fumatului secundar. Consumul unei diete de alimente pe bază de plante întregi, bogate în verdețuri și cereale integrale, vă va alimenta celulele endoteliale.
Acest plan vă va stimula sistemul imunitar și vă va menține bine atunci când alții din jurul vostru sunt bolnavi. Vă va face dovada atacului de cord, așa cum a spus și a dovedit mentorul meu Dr. Esselstyn. Indiferent de ceea ce vi s-a spus despre bolile ereditare, cum ar fi bolile de inimă, diabetul, bolile autoimune sau obezitatea, nu vă lăsați și renunțați. Vă puteți schimba calea sănătății și aveți control asupra stării de bine. Puteți preveni și inversa boala cu intervenția nutrițională și aplicarea zilnică a unei diete de protecție. Dacă alegeți să luați calea bolii și a bolii, aceasta este alegerea voastră nu destinul vostru.