Sherri Shepherd dezvăluie motivul pentru o pierdere dramatică în greutate - și împărtășește o imagine

shepherd

Sherri Shepherd a lucrat la o transformare majoră.

Actrița și gazda de televiziune au împărtășit o fotografie a recentei ei pierderi dramatice în greutate pe Instagram.

„Intrând-o. Peste 260 de zile # fără zahăr ... nu pot începe să descriu cât de uimitor mă simt ”, a scris ea în legenda. „Energie, claritate a gândului și a minții. Concentrat ... pacient (cu) fiul meu. Auzind de la Dumnezeu mult mai clar. Prezent. Am făcut acest lucru încet și constant și din martie am coborât peste 25 de kilograme. "

Shepherd a spus că a urmat dieta ketogenică, care implică consumul de alimente bogate în grăsimi, eliminând în același timp majoritatea carbohidraților. Este o dietă populară - Savannah Guthrie și Al Roker au încercat, de asemenea, și Shepherd a spus că a ajutat-o ​​să dezvolte o nouă abordare a vieții sănătoase.