Dieta cu conținut scăzut de carbohidrați nu este eficientă Forumurile zilnice pentru diabet
anticarb
Prieten
Întrebare: Sunt manager al diabetului coreean
Forum (cu dietă cu conținut scăzut de carbohidrați) și am o întrebare.
Unul dintre membrii forumului nostru a presupus următoarele
legături controversate.Pentru înțelegerea și experiența mea ca tip 2,
numai carbohidrații cresc mult glicemia.
Proteinele puțin și grăsimile aproape nu au impact asupra zahărului din sânge.Dar următoarele date arată rezultate diferite.
Ce crezi?
==============================
Unul dintre cele mai semnificative mituri ale acestor diete cu conținut scăzut de carbohidrați este afirmația lor că
consumul de carbohidrați cu proteine și/sau grăsimi moderează eliberarea de insulină. Gresit.
Comparativ cu consumul de carbohidrați singur, consumul de carbohidrați cu proteine poate crește
cantitatea de insulină eliberată în fluxul sanguin fără creșterea glicemiei
concentraţie. Mai mult, combinarea grăsimilor cu carbohidrații crește insulina
secreție, chiar dacă nivelul glicemiei scade.