Dieta bogată în calorii poate scurge mai repede sănătatea creierului Studiați stilul de viață în limba engleză Manorama

Sydney: obiceiurile nesănătoase ale vieții moderne cu o dietă bogată în calorii pot determina deteriorarea mai rapidă a sănătății creierului, potrivit unui studiu australian publicat joi.

Comparativ cu acum 50 de ani, în prezent, oamenii consumă în medie aproximativ 650 de kilocalorii în plus pe zi, ceea ce echivalează cu o masă fast-food de la un burger, cartofi prăjiți și o băutură răcoritoare, a declarat autorul principal al studiului, Nicolas Cherbuin de la Australian National Universitate (ANU).

„Oamenii își mănâncă creierul cu o dietă cu mâncare rapidă foarte proastă și cu exerciții fizice puțin”, a declarat Cherbuin, care este profesor la Centrul de Cercetare ANU pentru Îmbătrânire, Sănătate și Bunăstare, într-un comunicat.

„Am găsit dovezi puternice că obiceiurile alimentare nesănătoase și lipsa exercițiilor fizice pe perioade susținute de timp îi prezintă un risc serios de a dezvolta diabet de tip 2 și scăderi semnificative ale funcției creierului, precum demența și contracția creierului”, a adăugat el.

---