Dieta AD și dieta Xenia Borodina

În dorința de a scăpa de kilogramele urâte, unele fete recurg la metode absolut stresante de slăbit. Printre varietatea de diete se regăsesc, complexe și pur și simplu suicidare, care ajută la atingerea unui corp dureros și subțire în detrimentul propriei sănătăți.

Dieta AD: caracteristici

xenia

Pe baza numelui acestei diete, puteți înțelege imediat că este dificil să o respectați iad. Aceasta este o metodă specială de post pentru o lună sau trei luni. În timpul dietei în anumite zile, puteți lua alimente, al căror conținut total de calorii nu depășește 1000 de calorii pe zi. În restul timpului puteți bea doar apă curată. Pe baza acestor condiții, putem spune în siguranță că dieta AD este extrem de periculoasă pentru sănătate. Rezultatele unei astfel de batjocuri nu vă vor mulțumi deloc. Cine vrea să aibă o tulburare digestivă și o tulburare mentală până la anorexie?

Dacă te uiți la recenziile acestei diete, poți găsi o mulțime de feedback de la fete entuziaste, mulțumite de acest mod de a slăbi. Majoritatea susțin că dieta AD le-a ajutat să îmbunătățească metabolismul, să accelereze metabolismul și să slăbească incredibil. Cu toate acestea, nu fiți prea credul pentru a trata tot ceea ce este scris pe World Wide Web. Orice nutriționist va spune că pentru o muncă normală a corpului o femeie trebuie să primească cel puțin 1200 de calorii pe zi. Pe lângă faptul că această metodă de slăbit este foarte dăunătoare, așa că, de asemenea, nu fiecare persoană este capabilă să susțină un astfel de ritm timp de cel puțin o lună, ca să nu mai vorbim de trei. Și totuși, femeile, de dragul frumuseții imaginare, pot merge chiar și la cele mai oribile încercări.