Diet Matrix află adevărul motivul real pentru care te lupți cu pierderea în greutate pierde în greutate

Alimentăm cu greutate și ne îngrășăm, iar mulți dintre noi nu avem o sănătate strălucitoare. Este de vină „matricea dietetică”?

Ce este „matricea dietei?”

Din ce în ce mai mulți oameni încep să-și dea seama că ceva nu este în regulă, dar în lumea noastră este vorba despre felul în care mâncăm.

În lumea occidentală ne este deseori predicat ce ar trebui să mâncăm și când. „Grăsimile saturate sunt rele și alimentele cu conținut scăzut de grăsimi. Alimentăm cu greutate și îngrășăm, iar mulți dintre noi nu suntem într-o stare de sănătate strălucitoare. Este de vină „matricea dietetică”?

Ce este „matricea dietei?”

Din ce în ce mai mulți oameni încep să-și dea seama că ceva nu este în regulă, dar în lumea noastră este vorba despre felul în care mâncăm.

În lumea occidentală ne este deseori predicat ce ar trebui să mâncăm și când. „Grăsimile saturate sunt rele și alimentele cu conținut scăzut de grăsimi sunt bune”. De ani de zile ni s-a spus că dietele „cu conținut scăzut de grăsimi” ne vor ajuta să slăbim.

Suntem bombardați cu sfaturi de la alte persoane care ne spun cum să mâncăm, ce să mâncăm, chiar și ce mâncă vedetele de film sau nu mănâncă în luptele lor pentru a rămâne subțiri. Ar putea face parte din „matrice”?

---