Diagrama caloriilor 3

Descrierea editorului

Diagrama caloriilor
.
Glucidele, grăsimile și proteinele din alimentarea cu energie a alimentelor, care se măsoară în calorii.

Diagrama caloriilor

plănuind să cumpere sau să mănânce. Este obligatoriu în perioadele de dietă, în timp ce faceți cumpărăturile sau doar comandați la restaurant.

Proteine, grăsimi și carbohidrați, ești acoperit! Tabel complet de calorii.

Vă permite să sortați după calorii sau macronutrienți, utile pentru a ști care carne, legume sau pește are mai multe grăsimi.

Folosind Diagrama caloriilor puteți defini valoarea energetică a celor mai populare alimente și a mâncărurilor gătite. De asemenea, puteți învăța și corecta alimentația zilnică. Lista generală include informații despre conținutul de energie, carbohidrați, proteine ​​și grăsimi din 100 de grame de alimente. Valoarea energetică este exprimată în kilocalorii (kcal), iar pentru confortul dvs. este separată în secțiuni, iar produsele alimentare sunt listate în ordine alfabetică. Datele din tabel sunt maxime exacte, dar nu uitați că particularitățile de gătit ale unor alimente influențează valoarea energetică și conținutul proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.