Conversia cantităților de ciocolată roșcovă Informații nutriționale Conversia în unități și măsuri culinare
| Porție 20g ciocolată roșie 5 porții la 100 g 1 porții la 1/8 cană (30ml - 20g) * | ||
| Energie la 20g porție: | ||
| Calorii/Kilocalorii | 108 Cal/kcal | Kilojoules 452 kJ |
| Nutrienți: | Pe 1/8 cană (30 ml) | Pe 100g |
| Energie | 444kJ (106 cal) | 2259 kJ (540 cal) |
| Proteină | 1,6g | 8.2г |
| Total grăsimi | 6.2г | 31,4г |
| - saturat | 5.7г | 29g |
| - grasimi nesaturate | 0g | 0g |
| - grăsimi polinesaturate | 0,1 g | 0,3g |
| - grasime monosaturata | 0,1 g | 0,5g |
| Colesterol | 0,2 mg | 1 mg |
| Glucide totale | 11.1г | 56,3г |
| Zaharuri | 6.7г | 34,1г |
| Fibre dietetice | 0,8 g | 3.8г |
| Frasin | 0,5g | 2,7g |
| Apă | 0,3g | 1,5g |
| Cofeină | 0 mg | 0 mg |
| Teobromina | 0 mg | 0 mg |
| Seleniu, Se | 1 Sud (micro gram) | 5.2 Sud (microgram) |
| Sodiu, Na | 21 mg | 107 mg |
| Potasiu, K | 124 mg | 633 mg |
| Magneziu, Mg | 7 mg | 36 mg |
| Fosfor, P | 25 mg | 126 mg |
| Zinc, Zn | 0,7 mg | 3,5 mg |
| Calciu, Ca | 60 mg | 303 mg |
| Fier, Fe | 0,3 mg | 1,3 mg |
| Cupru, Cu | 0,04 mg | 0,2 mg |
| Mangan, Mn | 0,03 mg | 0,1 mg |
| Vitamina C - acid ascorbic | 0,1 mg | 0,5 mg |
| Tiamina (vitamina B1) | 0,02 mg | 0,1 mg |
| Riboflavina (vitamina B2) | 0,04 mg | 0,2 mg |
| Niacina (vitamina B3) | 0,2 mg | 1 mg |
| Vitamina B6 | 0,03 mg | 0,1 mg |
| Folat | 4 Sud (micro gram) | 21 Sud (microgram) |
| Colină | 4 mg | 19 mg |
| Vitamina B12 | 0,1 pg (micro gram) | 0,3 pg (microgram) |
| Vitamina A, Unitatea Internațională | 2 UI | 10 UI |
| Vitamina E (alfa-tocoferol) | 0,3 mg | 1,6 mg |
| Vitamina K (filochinona) | 1,5 pg (micro gram) | 8 Sud (microgram) |
| Ingrediente: ciocolată cu roșcove (neîndulcită) Instrucțiuni de depozitare: A se păstra într-un loc răcoros și uscat Timpul mediu de expirare: 1 an de la data producerii * 1/8 Cupa de etichetare nutrițională legală din SUA este egală cu 30 ml | ||