Diabetul gestațional (GDM) Universități din Iowa Spitale și clinici

Ce este GDM?

Diabetul gestațional (GDM) este un tip de diabet pe care îl puteți obține numai în timpul sarcinii. Apare adesea în ultima jumătate a sarcinii. Dacă sunteți diagnosticat la începutul sarcinii, este posibil să fi avut diabet înainte de a rămâne gravidă.

Ce cauzează GDM?

Când mănânci, corpul tău descompune alimentele în glucoză, numită și zahăr din sânge, și o folosește ca energie. Insulina este un hormon produs de pancreas. Acționează ca o cheie pentru a deschide ușa către celulele corpului. Zahărul se poate deplasa apoi din sânge și în celule pentru a fi utilizat pentru energie. Cu GDM, corpul dumneavoastră nu este capabil să producă suficientă insulină pentru a utiliza zahărul în mod normal.

În timpul sarcinii, placenta bebelușului produce hormoni care nu vă permit să utilizați și insulina pe care o produce pancreasul. Aceasta se numește rezistență la insulină. Acest lucru face ca zahărul să se acumuleze în sânge și să conducă la GDM.

Glucoza și alte substanțe nutritive sunt trimise bebelușului prin sânge și placentă. O modificare a nivelului zahărului din sânge va determina o modificare a nivelului zahărului din sânge al bebelușului. Scopul este de a vă menține glicemia în niveluri normale.

Ce simptome aș putea simți?

Majoritatea femeilor cu GDM se simt sănătoase și nu au semne.

Care sunt riscurile în timpul sarcinii pentru cineva care are GDM?

Polihidramnios (prea mult lichid amniotic în jurul copilului)
Preeclampsie (hipertensiune arterială)
Macrosomia (bebeluș mare)
Necesitatea unei operații prin cezariană (dacă bebelușul este prea mare și travaliul este prea lung)
Hipoglicemie (nivel scăzut de zahăr din sânge pentru copil după naștere)
Sindrom de detresă respiratorie (probleme de respirație pentru bebeluș după naștere)
Moartea fetală (este rară, dar un copil poate muri înainte de naștere din motive care nu sunt întotdeauna cunoscute.)

Ce pot face pentru a reduce riscurile pentru bebelușul meu și pentru mine?

Pentru a îndeplini obiectivele pentru o sarcină sănătoasă cu GDM, vi se va cere:

Verificați nivelul zahărului din sânge
Urmați un plan de masă
Exercițiu
Păstrați toate programările medicului dumneavoastră

Monitorizarea glicemiei

O asistentă medicală vă va învăța cum să vă verificați nivelul zahărului din sânge. Verificați-le de patru ori pe zi. Nivelurile dvs. ar trebui să se încadreze în următoarele intervale:

Post (dimineața înainte de masă): 60-95
La o oră după începerea fiecărei mese: mai puțin de 140

Planificarea meselor

Mănâncă și bea alimente sănătoase și cu un gust bun, menținând în același timp nivelul zahărului din sânge în intervalul necesar. Nivelul zahărului din sânge este afectat de toate alimentele pe care le consumați, nu doar de cele bogate în zahăr, cum ar fi bomboanele, tortul și plăcinta.