Dezbaterea dintre Roșu vs.

Faceți din nou struguri din America.

Emma Fein

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

dezbaterea

De la crearea omenirii, au existat multe dezbateri neliniștite, cum ar fi ceea ce a venit mai întâi puiul sau oul, pisicile vs. câini și dacă paharul este pe jumătate plin sau pe jumătate gol. O altă dezbatere care a fost adusă la masă este ce este mai bun, strugurii roșii sau verzi? Este vorba de mai mult decât doar de culoare?

Struguri roșii/violet

Gust: Strugurii roșii au pielea tare la exterior, dar un interior dulce, suculent și crocant. Această juxtapunere permite o mușcătură senzațională și răcoritoare.

Tipuri diferite: Moon Drops, Concord, Pinot Noir, Limburger, Sweet Jubilee, Valiant, Champagne, Crimson Seedless, Kyoho, Flame Seedless și Ruby Seedless.

Cele mai populare tipuri: Flame Seedless și Ruby Seedless. Flacără fără semințe este rotundă și crocantă, iar rubinul fără semințe este roșu mai închis, mai ovular și suculent.

Macronutrienți: Toate porțiile de o cană de struguri roșii au 104 calorii, 1 g de proteine, 1 g de fibre, 27 g de carbohidrați (23 g provin din zahăr) și sunt lipsite de grăsimi și colesterol.

Vitamine: Strugurii roșii conțin vitamina C, vitamina K, vitamina A și vitamina B-6. Vitamina C ajută la funcționarea sistemului imunitar și la refacerea țesuturilor, vitamina K este crucială pentru coagularea oaselor puternice, puternice și a coagulării sângelui, vitamina A are caracteristici antioxidante care ar putea reduce șansele apariției diferitelor probleme de sănătate, vitamina B-6 ajutând și la metabolizarea alimentelor în energie ca îngrijire a părului și a pielii.