Detoxifiere la picioare Funcționează
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Spa-urile de sănătate și companiile de sănătate alternative oferă din ce în ce mai multe detoxifiere la picioare ca o modalitate de a elimina toxinele și metalele grele din corp. Cu toate acestea, nu există dovezi științifice care să confirme că funcționează.
Oamenii susțin că este posibilă detoxifierea picioarelor folosind o gamă largă de tehnici, inclusiv băi de picioare ionice, înmuierea picioarelor și scrubs.
În acest articol, ne uităm la știința din spatele unei detoxifiere a piciorului și detaliați unele dintre cele mai populare metode de detoxifiere.
Partajați pe Pinterest Avocații susțin că detoxifierea piciorului poate elimina metalele grele dăunătoare din corp.
Avocații susțin că o dezintoxicare a piciorului elimină toxinele și metalele grele din corp prin picioare.
Susținătorii acestei metode susțin că o dezintoxicare a piciorului poate beneficia și o persoană prin:
- echilibrarea pH-ului corpului
- reducerea umflaturii
- stimulând starea de spirit
- ameliorarea stresului
- creșterea imunității la boli
- ajutând la scăderea în greutate
- îmbunătățirea sănătății inimii
- distrugerea microorganismelor dăunătoare
Producătorii de IonCleanse, care este unul dintre cele mai populare sisteme de dezintoxicare a piciorului, susțin că folosește particule încărcate numite ioni pentru a crea un câmp ionic care curăță și purifică corpul. Sistemul ionizează moleculele de apă, separând apa (H2O) în ioni H + și OH-.
Apoi, acești ioni atrag și neutralizează toxinele și metalele grele de sarcină opusă, aruncându-le prin fundul picioarelor.
Teoria este că utilizatorii se vor simți relaxați și reîmprospătați după utilizarea acestui sistem. Producătorii sfătuiesc oamenii să facă o detoxifiere a piciorului timp de 30 până la 60 de minute în fiecare săptămână.
Este posibil ca apa din baie să își schimbe culoarea în timpul detoxifierii, ceea ce unii oameni cred că înseamnă că are loc detoxifierea. Cu toate acestea, modificările culorii apei se datorează de obicei transpirației și murdăriei de la picioare. Pot apărea și atunci când oamenii adaugă săruri în apa de baie sau când metalele din baie se corodează în timp.
Alte tipuri de metode de detoxifiere a picioarelor, cum ar fi măștile și exfoliantele pentru picioare, nu se bazează pe sarcinile ionice pentru a funcționa. În schimb, elimină pur și simplu impuritățile de pe suprafața pielii.
Susținătorii spun că o dezintoxicare a piciorului oferă multe beneficii, dar cea mai credibilă este că oferă o experiență relaxantă. Mulți oameni se bucură de o picurare caldă a piciorului, mai ales dacă adaugă săruri suplimentare și uleiuri esențiale în apă. Înmuierea picioarelor poate crește circulația, curăța pielea și ameliora durerile.
Au existat foarte puține cercetări științifice cu privire la eficacitatea detoxifierii piciorului. Drept urmare, cele mai multe dovezi sunt pur anecdotice.
Un mic studiu din 2012 cu șase participanți a testat capacitatea IonCleanse de a elimina elementele toxice din corp. Cercetătorii au colectat probe de apă înainte și după ședințe de 30 de minute, atât cu, cât și fără picioare în baie. De asemenea, au colectat probe de urină și păr de la participanți.
După testarea fiecărei probe, au ajuns la concluzia că baia de detoxifiere a piciorului nu reduce nivelul de toxină din organism. Toxinele nu au părăsit corpul prin picioare și nici sistemul nu a stimulat detoxifierea prin ficat, rinichi sau păr.