SMS 163 - Dietă vs Stil de viață Soluții simple pentru bani

Dieta vs. Mod de viata

Ieșim din datorii și apoi ne întoarcem în datorii sau ne atingem obiectivul și apoi divagăm, de ce? Avem o mentalitate dietetică.

O dietă este o schimbare sistematică, temporară a stilului de viață, în timp ce schimbarea stilului de viață este o încercare de a păstra obiceiuri similare pentru o perioadă lungă de timp.

De ce dietele nu funcționează:
https://psychologyofeating.com/why-diets-dont-work/
Dietele sunt restrictive - toate dietele respectă o metodă de restricție. În timp ce diferite programe folosesc metode diferite de restricție, conceptul rămâne același: eliminați sau limitați ceva din tiparele dvs. de cheltuieli.

Dietele nu au succes pe termen lung - dacă dieta funcționează, ne-am plăti toate datoriile de consum, ne-am plăti ipoteca și nu vom mai acumula niciodată datorii.

---