Despre și Home Bodies antrenament de fitness la domiciliu

HomeExerciseCoach.com este site-ul oficial al antrenamentelor de fitness la domiciliu ale Home Bodies

Gina Paulhus, antrenor personal certificat, deține și operează Home Bodies antrenament de fitness la domiciliu precum și HomeExerciseCoach.com. Home Bodies oferă servicii de antrenament personal bărbaților și femeilor care doresc să se potrivească, să piardă în greutate și să câștige tinerețe și vitalitate, în timp ce se bucură de confortul și intimitatea exercițiilor fizice acasă.

Home Bodies necesită foarte puține echipamente pentru antrenamentele dvs. - doar dorința de a vă angaja într-un program de exerciții și de a urma sfaturile unui profesionist în fitness. Gina Paulhus, precum și echipa sa de formatori sunt specializați în prevenirea leziunilor, transformarea corpului, atingerea obiectivelor, antrenamentul cu greutăți, antrenamentul cardiovascular și pierderea în greutate. Suntem gata să vă ajutăm prin sesiuni personale în anumite locații sau prin instruire online în toate locațiile. Serviciul nostru în persoană variază de la sudul Maine, la sudul New Hampshire, la zona Worcester mai mare, la zona Boston mai mare, la South Shore și Cape. Instruirea noastră online este disponibilă indiferent unde vă aflați în lume. În sesiunile online, urmărim o sesiune exact așa cum am face personal. Demonstrăm, după cum este necesar, la sfârșitul nostru. A fost din ce în ce mai popular datorită pandemiei și datorită faptului că putem oferi mai multă flexibilitate în ceea ce privește orele de programare. Obțineți cotații de preț pentru personal sau online aici.

HomeExerciseCoach.com este site-ul oficial al antrenamentelor de fitness la domiciliu Home Bodies și este deținut și operat de Gina Paulhus. Articole de sănătate, dietă și exerciții fizice, o mulțime de sfaturi gratuite sub formă de articole, rapoarte speciale, un e-zine lunar și mini-cursuri electronice, precum și informații despre produsele și serviciile Home Bodies pot fi găsite aici.

Aflați ce diferențiază Home Bodies de alte companii de formare personală.

Gina Paulhus este motivul pentru care mii de oameni din zona mai mare a Bostonului au atins un nou nivel de fitness în timp ce se bucură de confortul și confortul exercițiului fizic acasă și de a avea un profesionist din domeniul fitnessului să vină direct la ușa sa. În ultimii ani ne-am extins și la nivel global prin formare online.

Gina Paulhus a avut o viziune în 2003 că oamenii de acasă se pot bucura de serviciile unui antrenor personal fără a fi nevoie să se alăture unei săli de sport. 18 ani mai târziu, această viziune nu a fost niciodată mai puternică. Gina Paulhus a avut o viziune conform căreia exercițiul eficient acasă, bazat pe principii solide, ar putea face mai ușor pentru o persoană ocupată, cu o mulțime de interese și prea puțin timp să se potrivească exercițiului în viața sa. Gina are 23 de ani de experiență în industrie. Ea și personalul ei au ajutat mii de clienți care doreau să găsească o soluție de fitness durabilă, realizabilă, care să completeze - nu să preia - viața lor.


Revenind la modul în care a început această companie - Gina nu era sigură dacă va continua în pasiunea ei, adică fitness-ul, sau va urma un master în domeniile psihologiei sau afacerilor. La sfârșitul anului 2003, unul dintre clienții Ginei a făcut o schimbare atât de uluitoare în viața ei, încât Gina a fost convinsă că fitnessul îl cheamă. Cu un buget de pornire de 650 USD și încă la școală, Gina a cumpărat niște rechizite de birou, echipamente, cărți de vizită și a obținut licențele necesare pentru a-și deschide ideea de formare personală la domiciliu pentru afaceri. În timp ce mulți dintre prietenii ei de la facultate semnau pe linia punctată pentru salarii corporative, Gina nu știa de unde va veni primul ei client.

domiciliu

Treceți rapid la un an mai târziu, iar Gina publică cartea, „Mind Over Fatter”, o resursă standard de aur de 325 de pagini despre aspectele fizice Și mentale ale dietei și antrenamentului (slavă Domnului că diploma de psihologie a fost utilă!). Înainte de doi ani mai târziu, ianuarie 2006, Gina a continuat să instruiască clienții, precum și să administreze o flotă de alți antrenori Home Bodies, iar ea personal a ajutat peste 400 de persoane să piardă în greutate, să câștige tonusul corporal și să aibă mai multă energie decât ei. am avut de ani de zile. Site-ul web și buletinul informativ sunt utilizate în întreaga lume.

În 2019, Gina a publicat Change Your Weighs, iar acea carte a ajuns pe locul 1 în noile versiuni ale Amazon din categoria ei.

Astăzi, Home Bodies are 17 ani. Puterea și ambiția pe care a aplicat-o Gina în afacerea ei este aceeași ambiție și ambiție care îi permite să se mențină în formă. Gina a folosit, de asemenea, sănătatea și condiția fizică pentru a depăși multe probleme grave de sănătate și pentru a rămâne competitivă în gimnastică cu mult timp după pensionarea majorității gimnastelor. Ea te va inspira să faci schimbări uimitoare similare în viața ta.

Gina te va provoca să ceri mai mult de la tine decât ai crezut vreodată posibil. Mediocrul nu o taie în lumea ei! În același timp, este hrănitoare și plină de compasiune atunci când cineva se luptă să se formeze. Gina vă va asculta feedback-ul și va lucra alături de dvs. pentru a vă ajuta să vă atingeți obiectivele. Gina vrea să nu lase „niciun om în urmă” ca antrenor de fitness și antrenor. Personalul ei este instruit să ofere același lucru.