Despre nebunie, o relatare personală a tulburării bipolare cu ciclism rapid
M-am simțit rău brusc, neașteptat și grav acum 5 ani. La acea vreme lucram ca medic cu normă întreagă, cu o listă în creștere și patru copii mici.
Inițial, am avut zile când am fost foarte iritabil cu familia și am suferit de episoade de anxietate și dureri de cap tensionate. Le-am pus la dispoziție la orele lungi pe care le lucram și la o viață socială deplină la acea vreme. Apoi, conducând pe autostradă într-o zi, am decis că ar fi potrivit să prăbușesc mașina și să-mi pun capăt vieții. Acesta a fost începutul unor gânduri și impulsuri suicidare foarte puternice care mi-ar apărea în cap neînvăzute și aveau nevoie de energie mentală reală pentru a rezista să le acționeze.
Între timp, am avut și dificultăți de lucru, uneori trăgând literalmente un corp profund obosit și un creier la fel de confuz în consultare, gestionând tratând o persoană la rând, mai degrabă decât să mă uit la o intervenție chirurgicală complet rezervată. În alte zile, am găsit munca un distractiv util de la simptomele mai ușoare ale depresiei mele. Apoi, din nou, alteori eram plin de energie, mă bucuram de contactul pacientului și căutam continuu lucruri suplimentare pentru mine și familia.
Treptat, am observat că a lucra nopți lungi și weekend-uri a devenit intolerabil, ceea ce am pus inițial să am copii mici, mai degrabă decât să cred că aș putea fi bolnav.
Deoarece starea mea de spirit a fluctuat atât de mult și de zi cu zi, mi-a fost greu să văd că am nevoie de ajutor. În cele din urmă, soțul meu m-a încurajat să fac o întâlnire cu medicul meu de familie.
Medicul meu de familie m-a îndrumat cu înțelepciune direct la un psihiatru, fără înțelepciune, ea m-a început cu un antidepresiv, fără să fi întrebat despre simptomele stării de spirit crescute, deoarece în acel moment eram atât de depresiv.
Psihiatrul meu m-a renunțat la muncă inițial cu depresie, dar în cele din urmă cu tulburare bipolară și, astfel, a început câțiva ani de tratament.
Antidepresivele, stabilizatorii stării de spirit, ECT, antipsihoticele, hormonii tiroidieni, litiul, psihoterapia și internările în spital nu au făcut nicio diferență în modelul instabil de schimbări bruste de dispoziție, ciclism rapid, depresii bipolare și stări de dispoziție mixte, cu trăsături psihotice țesute pe tot parcursul.
CE ESTE SĂ TRĂIEȘTE CU ACEASTA CONDIȚIE ÎN ZI DE ZI?
Această boală este legată de a fi prins de propria minte și corp. Este vorba despre pierderea controlului asupra vieții tale. Tulburarea bipolară este multipolară, afectând nu doar nivelurile de energie, ci și comportamentul și fiziologia. Pentru spectatori, se pare că întreaga ta personalitate s-a schimbat; persoana pe care o cunosc nu mai este în evidență. Uneori pot fi atrași să creadă că schimbările sunt permanente.
Starea mea de spirit se poate schimba de la o parte a zilei la alta. S-ar putea să mă trezesc la 10 dimineață, dar să fiu ridicat și excitat până la ora 15:00. Este posibil să nu dorm mai mult de 2 ore într-o noapte, fiind plin de energie creativă, dar până la prânz să fiu atât de obosit încât este un efort să respiri.
Dacă stările mele ridicate durează mai mult de câteva zile, cheltuielile mele pot deveni incontrolabile și trebuie să-mi predez cărțile de credit soțului meu, ceea ce necesită un efort mare de voință, altfel fac achiziții pe care le voi regreta ulterior. Îmi amintesc că am fost fascinat de o lungime de 18 metri de sârmă de extensie galbenă. În starea mea sporită de conștientizare, bobinele de galben păreau extrem de frumoase și irezistibile. Am vrut să cumpăr mai multe deodată.
Uneori voi conduce mai repede decât de obicei, am nevoie de mai puțin somn și mă pot concentra bine, luând decizii rapide și precise. În aceste momente pot fi, de asemenea, sociabil, vorbăreț și distractiv, concentrat uneori, distras de ceilalți. Dacă această stare de înălțime continuă, deseori constat că sentimentele de violență și iritabilitate față de cei pe care îi iubesc vor începe să se strecoare. Concentrația și memoria încep să scadă și pot deveni hipersensibil la zgomot. Copiii care fac zgomotul obișnuit și soțul meu cântând mă pot conduce la distragere.
Gândurile mele se accelerează și pot sta culcat ore în șir, uitându-mă la fotografii pe părțile interioare ale pleoapelor. Uneori cuvintele sunt prezente și le citesc ca și cum ar fi absorbit într-un roman bun. Dacă mi s-ar cere să le citesc cu voce tare, nu ar avea sens. Sunt o estompare fascinantă de cuvinte și imagini, smulgeri de poezie și muzică. Devin nerăbdător cu mine și cu cei din jurul meu care par să se miște și să vorbească atât de încet.
Îmi doresc frecvent să pot realiza mai multe sarcini în același moment. Aș putea dori să citesc două romane, să ascult muzică și să scriu poezie, simultan, devenind rapid frustrat că nu pot face acest lucru.
Fizic nivelul energiei mele poate părea nelimitat. Corpul se mișcă lin, este puțin sau deloc oboseală. Pot să merg cu bicicleta la munte toată ziua când mă simt așa și dacă starea mea de spirit rămâne ridicată, niciun mușchi nu este dur sau rigid în ziua următoare. Dar nu durează, fazele mele crescute sunt scurte, ușoare și, în general, ușor de gestionat, dar trecerea la depresie severă sau la o stare de dispoziție mixtă apare uneori în câteva minute sau ore, adesea în câteva zile și va dura săptămâni dese, fără o perioadă de normalitate. Într-adevăr, de multe ori pierd urma a ceea ce este normalitatea.
Inițial, gândurile mele devin neclintite și încep să alunece peste tot. Voi simți că încerc fizic să le fixez în creier, încercând să conduc ideile împreună într-un mod coerent. Uneori vor rămâne rapide și sunt însoțite de amăgiri paranoide care provoacă o tensiune interioară care poate fi ușurată într-o oarecare măsură doar de activitatea fizică, cum ar fi mersul pe un coridor. Încep să cred că alții comentează negativ aspectul sau comportamentul meu. Pot deveni foarte speriat și antisocial.
Copiii vor detecta devreme schimbarea dispoziției și se vor juca singuri pe măsură ce devin mai izolat și mai furios. Somnul meu va fi sărac și întrerupt de vise rele. Voi trece de la a fi persoana care are ideile - este factorul de decizie - la a nu mă interesa deloc.