Despre Flex; Magazin Flex Lewis
Majoritatea oamenilor împărtășesc ideea greșită că porecla lui Flex a venit din ridicare. Faptul este că numele „Flex” i-a fost dat jucând rugby, deoarece era foarte flexibil pentru a ieși din abordări. Având apelativul de la vârsta de 6 ani, se pare că este potrivit ca Flex să fie un culturist.
Dragostea lui Flex pentru culturism a început când avea doar 12 ani. A descoperit o carte despre Tom Platz în timp ce trecea prin biblioteca bibliotecii mătușii sale. Participase la unul dintre seminariile culturistului și cumpărase cartea. Picioarele lui Platz au suflat-o pe Flex, din față în spate, de la o parte la alta. Din acea zi înainte, a vrut să aibă picioare mari.
În copilărie, unul dintre cei mai mari idoli ai lui Flex era Arnold Schwarzenegger. Filmele sale l-au lipit de televizor. A fost ceva despre a fi mai mare decât tipul obișnuit care atrăgea flexibilitatea, dar nu și-a imaginat niciodată să fie un culturist și să nu mai vorbim despre ce este vorba cu adevărat.
Prima dată când Flex a atins greutăți, a găsit niște greutăți acoperite cu plastic în magazia tatălui său. Părinții lui nu au vrut să se folosească de Flex, dar asta nu l-a oprit. Într-o zi, Flex și-a așteptat părinții să plece. A descuiat magazia și a rostogolit greutățile Weider în casă și le-a ascuns sub pat.
În fiecare seară, făcea genuflexiuni cu un bar vechi, ruginit. Puterea lui a început să crească rapid odată cu modificări vizibile la picioare. În scurt timp, 1 reprezentant a devenit 2 și 2 a devenit 4 până când a crescut repetările la 100. A fost doar o chestiune de timp până când părinții săi au prins și au luat greutățile înapoi.
Flex a intrat prima dată în sala de gimnastică la 15 ani. La acea vreme, el juca rugby la un nivel înalt și trebuia să-și pună o anumită dimensiune, așa că a început să facă mișcări de putere. Sala de gimnastică era alcătuită în mare parte din motoare, așa că el le-a urmat urmele prin ghemuit și din ce în ce mai puternic. El a construit o fundație timpurie pentru ceea ce urma să vină și bug-ul de fier a preluat curând.
Chiar dacă lui Flex i-a plăcut antrenamentele grele, în inima lui lipsea ceva. Într-o zi când Flex era singur la sală, Steve Naylor, un culturist local, s-a apropiat de el și i-a sugerat că are potențialul de a concura. A început imediat să se antreneze cu Flex și un an mai târziu, la vârsta de 19 ani, Flex a intrat și a câștigat primul său spectacol - Junior Mr. Țara Galilor.
Acolo, Dragonul galez a întâlnit pentru prima dată IFBB local Neil Hill Pro. După competiție, Neil l-a abordat observând că Flex avea o structură impresionantă și potențialul de a realiza lucruri grozave în sportul culturismului. Neil l-a convins să-și urmeze dieta și 4 săptămâni mai târziu, Flex a intrat și a câștigat Junior Mr. Marea Britanie. Cei doi au reușit și au lucrat împreună de atunci folosind metoda de antrenament și nutriție Y3T a lui Neil, terminând neînvinsă în cariera sa de culturist amator.