Despre curs The Keto Reset Diet
Cel mai cuprinzător curs online despre dieta ketogenică și stilul de viață dezvoltat vreodată
În esență, cartea Keto Reset Diet este adusă la viață în multimedia, ducându-vă mai adânc decât orice alt program educațional în fiecare aspect al modului de a deveni adaptat la grăsime și ceto. Experiența dvs. educațională atent structurată vă va ghida prin transformarea dietei de la carbohidrați la ceto și, de asemenea, va integra obiective de exercițiu, somn și gestionare a stresului care vă vor asigura succesul. Înscrierea dvs. vă oferă acces imediat la un portal online pentru a descărca sau transmite în flux următorul conținut multimedia:
PESTE 100 de videoclipuri
Videoclipuri cuprinzătoare de materiale pentru capitole, interviuri cu experți și videoclipuri practice cu instrucțiuni pentru a vă ajuta să faceți pași de acțiune.
Cărți electronice informative
Bucurați-vă de referința rapidă Keto Reset Glyph Notes pentru un rezumat al conținutului cărții. Rămâneți pe drumul cel bun cu Jurnalul de 90 de zile al Primal Blueprint, un fișier pdf care poate fi scris pentru a înregistra alimente, antrenamente și scoruri subiective zilnice. Bucurați-vă și de două cărți de bucate complete!
Ghiduri de rețete și planuri de alimentație
Începeți lucrurile cu Keto Reset Diet Recipe Sampler, o colecție de unele dintre cele mai delicioase rețete din carte, formatate convenabil pentru imprimare. În plus, un plan alimentar de 21 de zile pentru a vă menține pe drumul cel bun și o colecție specială de rețete „Bombe grase” aprobată de ceto.
Programare audio educațională
Prea ocupat să citești? Ascultați înregistrările sumare ale fiecărui capitol din Keto Reset Diet - 5,5 ore de conținut. De asemenea, vă veți bucura de podcasturi selectate cu tematică keto, cu indicii minunate și sugestii practice legate de dietele și practicile de stil de viață prietenoase cu ceto-urile.
Keto Reset Facebook Group
O comunitate înfloritoare cu zeci de mii de membri foarte implicați și mai mulți moderatori experți care oferă sprijin și inspirație. Rămâi concentrat și conectat în fiecare zi!
Acces și asistență pe viață
Bucurați-vă de acces nelimitat la portalul dvs. pentru studenți, care va fi actualizat și îmbunătățit continuu în viitor. Trimiteți un e-mail personalului nostru expert oricând și primiți un răspuns prompt și atent!
Economii incredibile cu pachetul de upgrade!
Bucurați-vă de o opțiune unică de upgrade pentru a include un kit de condimente sănătoase Primal Kitchen și tipăriți cărți atunci când vă înscrieți la cursul digital!
Capse Primal Kitchen Camry
Adăugați rețetei dvs. o aromă delicioasă și beneficii pentru sănătate. Setul include: Mayo de bucătărie primară, maioneză de var de lime, fermă, zeiță verde, Cezar, pansamente balsamice și grecești și marinate, ulei de avocado extra virgin din California.
Keto Reset Diet Print Book
Această carte bestseller din New York Times a fost apreciată de critici ca fiind cea mai sensibilă și cuprinzătoare abordare a dietei ketogenice populare. Urmăriți în timp ce Mark Sisson dezvăluie strategia sa alimentară ketogenică dovedită și eficientă pentru a pierde în greutate și a îmbunătăți sănătatea.
Sosuri sănătoase, pansamente și garnituri tipărite
Creați-vă propriile scufundări, frecare, toppinguri de desert, marinate, condimente, salsa, pesto, unt aromat, tapenadă, sos și multe altele.
Primal Blueprint 90-Day Journal Print Book
Acest jurnal la îndemână, legat în spirală, a fost apreciat ca fiind cel mai cuprinzător jurnal zilnic de dietă/exerciții/stil de viață pe care îl veți găsi vreodată. Extrem de bine organizat și amestecând expert markeri subiectivi cu markeri intuitivi și jurnalizare în formă liberă. Rămâneți concentrat, rămâneți motivat, rămâneți responsabil!
Reporniți metabolismul în 21 de zile și ardeți grăsimile pentru totdeauna
Când vă înscrieți, veți avea acces instantaneu la conținut multimedia de la oameni de știință, antrenori, experți în sănătate și sportivi din lumea ceto în plină dezvoltare. Materialul instructiv audio, scris și video este organizat convenabil pentru a vă oferi cea mai impactantă experiență educațională imaginabilă.
Instrucțiuni video - Peste 100 de videoclipuri!
- Conținut detaliat al capitolului: Toate conceptele și pașii de acțiune din carte sunt acoperite cu videoclipuri organizate cu titlu și organizare de cea mai înaltă calitate a producției.
- Videoclipuri cu instrucțiuni practice: Ghid de transformare dietetică pas cu pas, mese keto rapide și ușoare, deserturi și rețete de gustări energetice, ghid de antrenament atât pentru rezistență, cât și pentru efort/sprint și practici practice de gestionare a stresului.