Depresie postpartum

Ajutați-ne să atingem obiectivul nostru de 300 de donatori care deblochează un cadou de 25.000 USD - astfel încât fiecare dolar să poată merge chiar mai departe.

depresie

Trimite un e-mail unui prieten

Mulțumesc!

Salvează în tabloul meu de bord

Economisire

Ați salvat această pagină

PUNCTE CHEIE

Depresia postpartum (numită și PPD) nu este vina ta. Este o afecțiune care necesită tratament pentru a se îmbunătăți.

Multe femei au PPD după ce au avut un copil. Este cea mai frecventă problemă pentru noile mame. Dacă credeți că aveți PPD, spuneți furnizorului dumneavoastră.

PPD vă poate face greu să aveți grijă de dvs. și de copilul dumneavoastră.

Dacă aveți semne sau simptome de PPD, discutați cu furnizorul dumneavoastră despre tratament.

Anumite tipuri de consiliere pot ajuta la prevenirea depresiei. Dacă sunteți expus riscului de depresie, discutați cu furnizorul dvs. despre găsirea unui consilier.

Ce este depresia postpartum?

Depresia postpartum (numită și PPD) este o afecțiune medicală pe care multe femei o suferă după ce au avut un copil. Sentimentele puternice de tristețe, anxietate (îngrijorare) și oboseală durează mult timp după naștere. Aceste sentimente îți pot face greu să ai grijă de tine și de bebeluș. PPD se poate întâmpla oricând după naștere. De multe ori începe în decurs de 1 până la 3 săptămâni de la a avea un copil. Are nevoie de tratament pentru a se îmbunătăți.

PPD este un fel de depresie perinatală. Aceasta este depresia care se întâmplă în timpul sarcinii sau în primul an după naștere. PPD este cea mai frecventă complicație pentru femeile care tocmai au avut un copil. Afectează până la 1 din 7 femei (aproximativ 15%).

Pentru jumătate dintre femeile diagnosticate cu PPD, este prima dată când suferă de depresie. Și este posibil să fi avut semne și simptome de depresie în timpul sarcinii. Dacă aveți PPD într-o sarcină, este posibil să o aveți din nou în altă sarcină.

PPD nu este vina ta. Nu te face o persoană rea sau o mamă rea. Dacă credeți că aveți PPD, spuneți medicului dumneavoastră.

PPD este la fel ca bebelușul blues?

Nu. PPD durează mai mult și este mai grav decât baby blues. Baby blues sunt sentimente de tristețe pe care le puteți avea după ce ați avut un copil. Baby blues se poate întâmpla la 2 până la 3 zile după naștere și poate dura până la 2 săptămâni. S-ar putea să aveți probleme cu somnul, să fiți bolnav sau obraznic și să plângeți mult. Dacă aveți sentimente triste care durează mai mult de 2 săptămâni, spuneți-i furnizorului dumneavoastră. Poate verifica dacă este posibil să aveți PPD.

Care sunt semnele și simptomele PPD?

Este posibil să aveți PPD dacă aveți cinci sau mai multe semne sau simptome care durează mai mult de 2 săptămâni. Semnele unei afecțiuni sunt lucruri pe care altcineva le poate vedea sau știi despre tine, de exemplu, dacă ai o erupție sau tuși. Simptomele sunt lucruri pe care le simți tu pe care alții nu le pot vedea, cum ar fi durerea în gât sau amețeala. Semnele și simptomele PPD includ:

Modificări ale sentimentelor tale:

  • Senzație de depresie în cea mai mare parte a zilei în fiecare zi
  • Senzație de rușine, vinovăție sau ca un eșec
  • Senzație de panică sau speriată de multe ori
  • Având schimbări severe de dispoziție

Schimbări în viața de zi cu zi:

  • A avea puțin interes pentru lucrurile pe care în mod normal îți place să le faci
  • Senzație de oboseală tot timpul
  • Mănâncă mult mai mult sau mult mai puțin decât este normal pentru tine
  • Câștigarea sau slăbirea
  • Aveți probleme cu somnul sau dormiți prea mult
  • Aveți probleme cu concentrarea sau luarea deciziilor

Modificări în modul în care gândești despre tine sau copilul tău:

  • Aveți probleme cu legătura cu copilul dumneavoastră
  • Te gândești să te rănești pe tine sau pe bebelușul tău
  • Să te gândești la sinucidere (să te sinucizi)

Dacă credeți că aveți semne sau simptome de PPD, sunați imediat la furnizorul de servicii medicale. Există lucruri pe care dvs. și furnizorul dvs. le puteți face pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine. Dacă sunteți îngrijorat de rănirea dvs. sau a copilului dvs., apelați serviciile de urgență la 911.

PPD vă poate afecta copilul?

Da. PPD vă poate face greu să aveți grijă de dvs. și de copilul dumneavoastră. Acesta este motivul pentru care este important să tratați PPD cât mai curând posibil. Dacă PPD nu este tratat:

  • Puteți sări peste controalele postpartum și să nu urmați instrucțiunile furnizorului dvs. de servicii medicale.
  • S-ar putea să vă fie greu să vă legați de bebeluș.
  • Este posibil ca bebelușul dumneavoastră să nu alăpteze mult timp. PPD poate face ca dvs. și bebelușului dvs. să vă fie greu să vă obișnuiți cu alăptarea. Laptele matern este cel mai bun aliment pentru bebelușul tău în primul an de viață.
  • Este posibil ca bebelușul dvs. să nu primească îngrijiri medicale de care are nevoie. PPD vă poate face greu să aveți grijă de copilul dvs. dacă este bolnav. Este posibil să nu vedeți la copilul dumneavoastră probleme de sănătate care necesită atenție și îngrijire rapidă. S-ar putea să vă fie greu să vă îngrijiți bebelușul în mod regulat, cum ar fi vaccinările. Vaccinările vă ajută să vă protejați copilul de infecții dăunătoare.
  • Bebelușul dvs. poate avea probleme de învățare, comportament și dezvoltare și condiții de sănătate mintală mai târziu în viață.

Obținerea tratamentului pentru PPD vă poate ajuta să vă simțiți mai bine și să vă puteți îngriji copilul. Dacă credeți că aveți PPD, spuneți furnizorului dumneavoastră.

Ce cauzează PPD?

Nu suntem exact siguri de ce cauzează PPD. Se poate întâmpla oricărei femei după ce a avut un copil. Cauzele posibile includ:

  • Genele. Genele sunt părți ale celulelor corpului dvs. care stochează instrucțiuni pentru modul în care corpul dumneavoastră crește și funcționează. Genele sunt transmise de la părinți la copii. Depresia este mai frecventă la persoanele ai căror membri ai familiei au depresie. Aceasta se numește istoric familial de depresie.
  • Modificarea nivelului hormonal după sarcină. Hormonii sunt substanțe chimice din corpul dumneavoastră. Unii vă ajută să vă controlați emoțiile și starea de spirit. În timpul sarcinii, corpul dumneavoastră are niveluri mai ridicate de hormoni estrogen și progesteron. Dar în primele 24 de ore după naștere, acești hormoni revin rapid la nivelurile lor normale. Această scădere rapidă a nivelului de hormoni poate duce la PPD.
  • Niveluri scăzute de hormoni tiroidieni. Tiroida este o glandă în gât care vă ajută corpul să utilizeze și să stocheze energia din alimente.

Sunteți în pericol pentru PPD?

Unele lucruri vă fac mai predispuse decât altele decât PPD. Aceștia se numesc factori de risc. A avea un factor de risc nu înseamnă cu siguranță că veți avea depresie. Dar vă poate crește șansele. Discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală pentru a vedea dacă sunteți expus riscului de PPD.

Furnizorul dvs. de asistență medicală vă verifică (verifică) PPD la controalele de îngrijire postpartum. Screeningul înseamnă că furnizorul dvs. vă pune întrebări cu privire la riscurile, starea de spirit a sentimentelor. Dacă screening-ul arată că este posibil să aveți PPD sau că sunteți expus riscului de PPD, furnizorul dvs. vă poate ajuta să primiți tratament.