Depresia și creșterea în greutate - o teorie despre ceea ce cauzează o mare parte din epidemia acestor probleme - de

Autor: Mark J. Mason

Teoria mai propune că vitamina B17 este nutrientul esențial cel mai adesea deficitar în dietele moderne, chiar și în cele aparent sănătoase, și că epidemiile de depresie, creșterea în greutate și bolile cauzate sau agravate de creșterea în greutate și, în cele din urmă, cancerul, în societatea noastră, sunt cauzată în mare parte de deficiențele alimentare ale acestui nutrient. Vitamina B17 este o vitamină care conține cianură (cum ar fi cianocobalamina, cea mai comună formă sintetică a vitaminei B12). A fost izolat și denumit de biochimistul Ernst T. Krebs Sr. și este prezent în cantități substanțiale în semințele de fructe din familia Rose, cum ar fi mere și caise, și în cantități mici în alte alimente.

Cum, conform acestei teorii, boala rezultă din lipsa de vitamina B17 din dietă

Predicțiile acestei teorii

Această teorie prezice că, în orice moment al acestei evoluții a bolii, în afară de apariția cancerului (și chiar și atunci, cel mai adesea, dacă cancerul nu este prea avansat), adăugând suficientă vitamina B17 la o dietă sănătoasă altfel, incluzând cel puțin 2000 mg de vitamina C pe zi, va opri progresia acestor boli și, în timp, le va inversa. (Teoria sugerează că sunt necesare niveluri ridicate de vitamina C, printre altele, pentru a produce colagenul necesar înlocuirii celulelor canceroase care sunt ucise.)

În special, această teorie prezice că în majoritatea cazurilor de depresie și în multe cazuri de creștere în greutate, testele hormonilor tiroidieni vor arăta că nivelurile T4 sunt aproape de capătul inferior al intervalului normal sau mai scăzut, iar nivelurile TSH vor fi destul de normale și nu foarte ridicat. Pentru pacienții cu rezultate de testare ca acestea (și numai pentru ei) această teorie prezice că o dietă cu adevărat hrănitoare, care include suficientă vitamina B17 suplimentară, va aduce, în câteva luni, și adesea în cel mult o lună, nivelurile T4 la un nivel superior, de obicei la mijlocul sau partea superioară a intervalului normal, și că va urma în curând o diminuare a depresiei, o diminuare a sentimentelor de foame constantă și pierderea în greutate, ceea ce va duce la o revenire la o stare bună de sănătate în decurs de aproximativ un an.

Această teorie prezice, de asemenea, în mod evident, că, dacă rata metabolică a acestor pacienți este crescută artificial, oferindu-le suplimente hormonale tiroidiene (atunci când organismul încearcă să reducă rata metabolică pentru a proteja împotriva cancerului), atunci cancerul va urma frecvent.

În sensul acestor previziuni, suficientă vitamina B17 suplimentară este cuprinsă între 10 și 20 de sâmburi de caise pe zi (începând cu una pe zi, apoi crescând cu câte un supliment pe zi până la 10 până la 20), însoțită de cel puțin 2000 mg de vitamina C o zi.

Rețineți că, dacă nivelurile scăzute de T4 sunt însoțite de niveluri foarte ridicate de TSH, este o indicație că există o disfuncție tiroidiană care trebuie abordată. În această situație, vitamina B17 nu va putea crește nivelul T4, iar suplimentele de hormoni tiroidieni nu ar fi de așteptat, în general, să provoace cancerul într-un ritm crescut.

Această teorie explică rezistența la leptină la persoanele obeze

Leptina este un hormon secretat de celulele adipoase care semnalează către hipotalamus că o persoană a avut suficientă mâncare, iar răspunsul hipotalamusului este de a suprima pofta de mâncare și de a face persoana să aibă un sentiment de sațietate. De cele mai multe ori, așa se întâmplă, dar nu întotdeauna. S-a constatat că majoritatea persoanelor obeze au „rezistență la leptină”. Aceasta înseamnă că, în ciuda faptului că celulele lor adipoase produc mult mai multă leptină decât în mod normal, leptina nu determină hipotalamusul să-și suprime pofta de mâncare. Mulți cercetători consideră că aceasta este o defecțiune în corpurile persoanelor obeze, dar alți cercetători consideră că poate confirma o anumită valoare de supraviețuire. Sunt din ultimul punct de vedere.

Aș sugera că leptina este semnalul care spune hipotalamusului că organismul a mâncat suficient calorii, dar că hipotalamusul este, de asemenea, conștient de faptul dacă organismul a consumat suficientă hrană pentru a furniza și toți ceilalți nutrienți esențiali. După cum sa menționat anterior, această teorie propune că va fi doar dacă toate au fost furnizați substanțe nutritive esențiale pentru ca hipotalamusul să suprime pofta de mâncare și să facă persoana să se simtă satisfăcută. Dacă corpul nu are unul sau mai mulți nutrienți esențiali, este în interesul său să mănânce mai mult, astfel încât să aibă șansa de a obține mai mulți nutrienți esențiali de care nu are nevoie. Așadar, vă propun că hipotalamuzele la persoanele obeze sunt rezistente la mesajul leptinei că organismul a mâncat suficient pentru a obține caloriile de care are nevoie. Mai degrabă, mesajul leptinei este doar o parte a poveștii generale despre dacă corpul a mâncat suficient, iar hipotalamusul va suprima pofta de mâncare numai atunci când corpul a obținut suficient din toți nutrienții esențiali de care are nevoie.