Definirea aerofagiei, tratament și multe altele
Aerofagia este termenul medical pentru înghițirea excesivă și repetitivă a aerului. Cu toții ingerăm puțin aer când vorbim, mâncăm sau râdem. Persoanele cu aerofagie inghit atât de mult aer, încât produce simptome gastrointestinale incomode. Aceste simptome includ distensie abdominală, balonare, eructații și flatulență.
Aerofagia poate fi cronică (pe termen lung) sau acută (pe termen scurt) și poate fi legată de factori fizici și psihologici.
Înghițim aproximativ 2 litri de aer pe zi doar mâncând și bând. Am izbucnit aproximativ jumătate din asta. Restul călătorește prin intestinul subțire și iese în rect sub formă de flatulență. Majoritatea dintre noi nu au probleme la procesarea și expulzarea acestui gaz. Persoanele cu aerofagie, care preiau mult aer, prezintă unele simptome incomode.
Un studiu publicat de Alimentary Pharmacology and Therapeutics a constatat că 56% dintre subiecții cu aerofagie s-au plâns de eructații, 27% de balonare și 19% atât de dureri abdominale, cât și de distensie. Cercetările publicate în revista Case Reports in Gastroenterology au constatat că această distensie tinde să fie mai mică dimineața (probabil datorită faptului că gazul este expulzat inconștient în timpul nopții prin anus) și progresează pe tot parcursul zilei. Alte simptome includ înghițirea sonoră a aerului și flatulența.
Manualul Merck raportează că trecem gazul prin an în medie de aproximativ 13 până la 21 de ori pe zi, deși acest număr este crescut la persoanele cu aerofagie.
În timp ce aerofagia împărtășește multe dintre aceleași simptome cu indigestia - în primul rând disconfort abdominal superior - acestea sunt două tulburări distincte. În studiul de farmacologie și terapie alimentară, cei cu indigestie au fost mai apți să raporteze următoarele simptome decât cei care au avut aerofagie:
- greaţă
- vărsături
- senzații de plenitudine fără a mânca cantități mari
- pierdere în greutate
A lua cantitatea adecvată de aer pare destul de simplă, dar din mai multe motive, lucrurile se pot strică. Aerofagia poate fi cauzată de probleme cu oricare dintre următoarele: