Defecțiuni nervoase Arbor Behavioral Healthcare
O criză nervoasă, cunoscută și sub numele de criză mentală, este atunci când experimentați o suferință mentală intensă, ceea ce vă face să nu puteți funcționa în viața de zi cu zi. Acesta este momentul în care stresul fizic și emoțional devine intolerabil și pune în conflict capacitatea cuiva de a funcționa corect. Este important să solicitați asistență medicală dacă vă confruntați cu prea multe dintre aceste crize nervoase, deoarece se poate dovedi a fi o boală mentală nediagnosticată pe care ați putea să o aveți.
Cum știți dacă aveți o defecțiune nervoasă?
Simptomele frecvente ale unei crize nervoase pot însemna suferință cu depresie în care aveți gânduri suicidare sau vă autovătămați. S-ar putea să vă confruntați cu anxietate în cazul în care aveți tensiune arterială crescută, tremurături, amețeli sau stomac deranjat. Alte simptome pot include halucinații, insomnie, atacuri de panică, schimbări extreme de dispoziție, paranoia în care credeți că cineva vă urmărește sau vă urmărește sau care are flashback-uri ale unui eveniment traumatic care poate însemna un PTSD nediagnosticat. A avea o criză nervoasă poate însemna, de asemenea, că vă retrageți de la persoanele pe care le iubiți, precum și că aveți grijă de dvs., cum ar fi să nu vă scăldați, să evitați funcțiile sociale, să nu mâncați cu greu sau să dormiți bine, să vă îmbolnăviți pentru a evita să mergeți la serviciu sau să trăiți în izolare.
Ce poate duce la o defecțiune nervoasă?
Oamenii au crize nervoase atunci când nivelul lor de stres este prea mare pentru a fi tolerat. Poate fi dacă treci printr-o mulțime de stres la locul de muncă, indiferent dacă nu ești mulțumit de locul de muncă sau dacă ai ore lungi. Poate fi și dacă ați suferit un eveniment traumatic recent, cum ar fi o deces în familie sau dacă aveți probleme financiare grave. Alți factori pot fi dacă aveți antecedente familiale de anxietate sau o leziune sau boală recentă care v-a îngreunat funcționarea.