Debbie Lanz și corpul ei sănătos - un interviu recapitulează capitolul Nexx
Multe programe diferite ajută indivizii cu condiția fizică, sănătatea și stilul de viață general. Cu toate acestea, programul virtual virtual numit Corpul ei sănătos diferă atât în abordarea sa, cât și în tehnicile de schimbare.
Debbie Lanz, specialist în nutriție certificat și antrenor personal, este foarte pasionată de învățarea persoanelor cum să adopte obiceiuri durabile și sănătoase care se adună la beneficiile pe termen lung din exerciții fizice și nutriție adecvată. Folosind tehnici de schimbare a comportamentului, ea creează programe de gestionare a stilului de viață, unice pentru fiecare client, care includ exerciții fizice și nutriție pentru a repara, crește și elibera toate aspectele sănătății.
Prin parteneriat cu capitolul Her Nexx, cu subiecte virtuale de sprijin și îmbogățire, care întâlnesc femeile la capitolul actual al vieții lor și le ridică la următorul, Lanz găzduiește Programul ei virtual, Corpul ei sănătos.
„Viața noastră este atât de ocupată încât să ne luăm timp pentru noi înșine pare să fie pus pe spate”, spune Lanz. „Te voi ajuta să găsești acel echilibru în viața ta pentru a face ca exercițiile fizice și alimentația sănătoasă să se încadreze în programul tău ocupat. Vom învăța cum să adoptăm obiceiuri durabile și sănătoase care să adauge beneficii pe termen lung. ”