De la restricție de calorii la mâncare din abundență cu Cherie Tu de la @thrivingonplants - Plant

În Episodul 49 M-am așezat cu un prieten de-al meu, Cherie Tu, care locuiește și în Sydney și conduce enormul @thrivingonplants comunitate pe Instagram și You Tube.

ÎN ACEST EPISOD, AM ACOPERIT:

Locurile preferate pentru a mânca Cheries în Sydney
Liniile de sânge și anii copilăriei, inclusiv mâncarea pe care a mâncat-o
Când a început pasiunea ei pentru gătit
Când și de ce a devenit interesată de sănătate
De ce a început să numere calorii
Cum a descoperit un stil de viață bazat pe plante și ce a motivat-o să-l încerce
Cum au reacționat prietenii și părinții ei la schimbarea ei în selecția alimentelor
Modul în care decizia ei de a scoate produsele de origine animală din farfurie i-a influențat pe cei din jur
Când și de ce a început să posteze mâncare pe Instagram
Evoluția profilului ei de Instagram și ceea ce a făcut și face încă pentru a construi o comunitate angajată
Cum a dezvoltat noi rețete și câteva informații din culise despre echipamentele utilizate, software etc.
Sfaturi pentru persoanele care încep blogging-ul alimentar
Provocări asociate conducerii afacerii sale prin intermediul rețelelor sociale
Cartea ei electronică și noua carte vor ieși
Când și cum și-a întâlnit iubitul Kai
Cum este dieta Kai
Pasiunea ei pentru antrenament și cum arată programul ei de formare
Cum rămâne motivată să se antreneze constant
Alimentele ei de bază acasă
Cum arată o zi obișnuită pe farfurie
Alte pasiuni despre care este pasionată, inclusiv moda rapidă și durabilitate
Planuri de viitor
și mult mai mult