De ce toxinele și deșeurile împiedică pierderea în greutate - Provocarea pentru pierderea în greutate a dietei Leptin # 3
Trimite unui prieten
Numele prietenului tău *:
Adresa de e-mail a prietenului tău *:
Comentarii/Mesaj către prietenul tău:
Capacitatea corpului tău de a procesa coșul de gunoi, inclusiv coșul de gunoi toxic, este un factor omniprezent în capacitatea ta de a pierde în greutate și de a atinge o greutate sănătoasă. Luptarea cu această problemă activează strategiile de rezervă pentru a face față suprasolicitării toxice, care includ extinderea numărului de celule adipoase și umplerea lor cu toxine, precum și cu grăsimi. Acest lucru se face probabil pentru a scoate gunoiul toxic din circulație și a fi departe de organele cheie. Provoacă o creștere ușoară în greutate și complică pierderea în greutate, deoarece corpul dumneavoastră nu renunță cu ușurință la grăsimea toxică pe care a depozitat-o.
În multe privințe, lumea noastră poluată este un adevărat test al supraviețuirii genetice a celor mai în formă. Numărul substanțelor chimice toxice amenință acum capacitatea de reproducere 1 a rasei umane și reprezintă, de asemenea, o mare parte a problemei cancerului. Aceste substanțe chimice contribuie la creșterea în greutate în diferite moduri, inclusiv întreruperea sistemului hormonal de semnalizare 2 care vă reglează metabolismul, deteriorarea și acumularea în țesutul adipos alb și riscul crescut de otrăvire în timpul pierderii în greutate. Este absolut vital să înțelegeți acest subiect.
Lumea noastră toxică este o problemă metabolică majoră
În articolul meu anterior din această serie, Cum problemele digestive previn pierderea în greutate, am explicat modul în care LPS toxice, rezultatul dezechilibrului bacterian din tractul digestiv, stimulează formarea de noi celule adipoase și favorizează creșterea în greutate. Am explicat cum LPS cauzează rezistență la leptină și defecțiuni ale tiroidei. LPS este un exemplu de toxină generată intern. Există alte toxine generate intern, împreună cu o mulțime de gunoi „normal”, cum ar fi resturile inflamatorii și acidul lactic. În plus, toxinele omniprezente din mediu afectează pe toată lumea într-o anumită măsură și pot provoca toate defecțiunile metabolice ale LPS, precum și pot crește riscul de cancer. Multe dintre aceste toxine din mediu sunt solubile în grăsimi, ceea ce înseamnă că se acumulează cu ușurință în țesutul adipos alb.
Unii dintre acești compuși toxici au fost interzise, dar daunele au fost deja făcute deoarece acestea continuă să se bioacumuleze în lanțul alimentar și să prezinte provocări pe termen lung pentru solurile agricole din întreaga Americă (PCB, dioxine, furani, DDT, DDE). Altele sunt utilizate pe scară largă de către industrie, cum ar fi biocidul tributiltin (TBT) 3, un agent antivegetativ pentru vopsea, care intră în apă și se acumulează în pește. Alții sunt în contact zilnic cu consumatorii 4, inclusiv contactul cu alimente, cum ar fi Bisfenol A (BPA). Există multe altele. Aceasta este o problemă metabolică cheie pentru cele două treimi din americanii care sunt supraponderali.
A fost odată, Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) a realizat un program numit National Survey Tissue Survey (NHATS). În 1982 și din nou în 1987 a analizat probe de grăsime umană din cadavre obținute în toată țara, căutând tipurile de toxine care se acumulează în grăsimea umană. Patru solvenți industriali și o dioxină au fost găsiți în 100% din probele de grăsime 6. Nouă substanțe chimice suplimentare, inclusiv alte trei dioxine și un furan au fost găsite în peste 90% din probele de grăsime. În general, 83% din probele de grăsime conțineau PCB-uri. S.U.A. cercetătorii au confirmat prezența mai multor toxine în grăsimea umană 7 asociate cu riscul de obezitate. APE a confirmat prezența acestor substanțe chimice ca poluare în solul fermei din întreaga Americă - ceea ce înseamnă că această problemă va fi cu noi pentru ceva timp.