De ce sunt atât de emoțional în timpul unei curățări
DE CE SUNT atât de EMOȚIONAL ÎN TIMPUL CURĂȚII?
Oamenii se simt adesea mai emoționanți decât de obicei în timpul curățării. Când curățăm toxinele fizice de pe corp, începem, de asemenea, să eliberăm toxine emoționale vechi, cum ar fi frica, stresul, tristețea, singurătatea și anxietatea. Acest lucru poate fi destul de înfricoșător, mai ales dacă nu sunteți gata să abordați aceste emoții.
Odată ce corpul începe să elibereze toxine emoționale, este obișnuit să experimentați diferite niveluri de iritabilitate, nerăbdare, sensibilitate sporită, furie și plâns la picătura unei pălării pentru ceea ce pare să nu fie un motiv. Când acestea apar emoții și comportamente, încearcă să nu le suprimi. Acesta este un moment minunat pentru a sta cu aceste emoții și a le observa. Taci, respiră adânc și întreabă-ți sinele superior de unde provin aceste emoții? S-ar putea să fiți surprins de răspunsul pe care îl primiți.
TEME EMOȚIONALE COMUNE CARE SE AFIȘAZĂ ÎN TIMPUL CURĂȚII:
1. Sunteți forțați să procesați emoțiile pe care le continuați să le suprimați
Prima dată când am făcut Cleanse, am simțit că este o plimbare în parc. Apoi, am făcut din nou Cleanse și am avut o experiență complet diferită. A doua mea curățare a fost un roller coaster emoțional, pentru a spune cel puțin. Prima săptămână a fost o bucată de prăjitură, dar imediat ce am intrat în a doua săptămână, am început să mă simt deprimat și prost, nu mă puteam opri din plâns.
Înainte de curățare mi-am amorțit emoțiile cu batoane de ciocolată, Kombucha și mese foarte inimioare târziu. Curățenia nu mi-a permis ocazia să mă mai ascund de emoțiile mele. Toate emoțiile noastre sunt reale și merită validare și atenție. Arată-le puțină dragoste și atenție și apoi se vor relaxa.
2. Claritatea mentală stimulează creșterea și luarea de decizii dificile
Claritatea mentală este un beneficiu comun al curățării. Claritatea mentală are capacitatea de a vă agita și de a vă transforma întreaga viață. Această transformare nu arată întotdeauna grațioasă, de fapt, poate apărea și se poate simți destul de tumultuoasă.
Cu o claritate mentală nou descoperită, unii agenți de curățare se găsesc reexaminând relațiile cheie din viața lor. Unii consideră că se țin de relații platonice, romantice și/sau de afaceri care nu le mai servesc. Ca urmare, este destul de obișnuit să începeți să rupeți legăturile cu partenerii romantici, prietenii sau partenerii de afaceri în timpul sau imediat după curățare.