De ce să faci o pauză de la pastilă nu este „detoxifierea” care ți s-a promis
Contracepția „curată” și luarea unei „curățări” de contracepția hormonală sunt din ce în ce mai apreciate drept opțiunea naturală și mai bună pentru sănătatea ta. Prezicem o reacție de tip „alimentație curată” și iată de ce
Pilula contraceptivă nu este pentru toată lumea. Efectele sale secundare potențiale, de la creșterea în greutate la depresie, sunt bine documentate, au cauzat nenorociri pentru multe femei din întreaga lume și au fost adesea, până relativ recent, banalizate atât în societate, cât și de către unii din profesia medicală. Pilula și alte forme de contracepție hormonală sunt departe de a fi soluții de control al nașterilor perfecte, fără riscuri, totuși, în timp ce simptome precum starea de spirit scăzută, migrenele și greața ar trebui luate mult mai în serios (nu ar strica să arunci mai mulți bani la cercetarea sănătății femeilor în general), dacă nu aveți efecte secundare vizibile, ar trebui să luați o „pauză hormonală” pentru sănătatea dvs.?
Spațiul de wellness și preocuparea pentru toate lucrurile sănătoase, naturale și „curate” nu fac doar furori pe strada principală locală sau într-un smoothie bar din apropiere. Contracepția hormonală continuă pentru alternative mai „naturale” este o atitudine promovată de câțiva bloggeri și aplicații contraceptive, în timp ce NHS a raportat că utilizarea pilulelor în Marea Britanie a scăzut cu 42.000 în 2015-2016, un purtător de cuvânt al NHS comentând duminică la The Mail că deteriorarea percepută a hormonilor înșiși, mai degrabă decât orice efecte secundare posibile, părea să descurajeze femeile de la utilizarea pilulei în special:
„Sunt conștientă de sentimentul în rândul femeilor că ar putea fi îngrijorate cu privire la utilizarea hormonilor, astfel încât acestea caută metode non-hormonale.”
Astfel de mijloace contraceptive non-hormonale pot include prezervative, care pe hârtie arată ca o soluție etanșă la apă (spermatozoizi), cu un grad de eficacitate de 98% și gongul de a fi singura metodă de contracepție care protejează atât împotriva sarcinii, cât și a ITS, dar, în practică, sunt ușor uitate sau considerate a fi o faff în căldura momentului. Există, de asemenea, bobina de cupru, care este eficientă cu 99%, dar poate provoca perioade mai lungi, mai grele și mai dureroase, și diafragma sau capacul, care trebuie introdus înainte de sex împreună cu spermicidul și este una dintre cele mai puțin eficiente metode contraceptive. - între patru și opt femei care îl utilizează la fiecare sută vor rămâne însărcinate în decurs de un an
Mai recent, aplicațiile contraceptive au ieșit în prim plan și sunt puternic promovate ca alternative naturale, neintruzive (orice femeie de 20-30 de ani de pe Instagram va ști despre ce vorbesc), cu cercetarea clinică pentru a-și susține afirmațiile, dar cârlige practice care duc la procese legate de sarcină în unele țări. În America, se spune despre o femeie care folosește cartoful ca metodă de contracepție „naturală” (eu sunt stumped acolo) și există chiar rapoarte despre faptul că Diet Coke este folosit ca contraceptiv, cu logica că acidul ucide sperma. Universitatea Harvard a analizat efectiv acest lucru în conformitate cu medicii, experții în sănătatea femeilor și autorii Wonder Down Under Nina Brochmann și Ellen Støkken Dahl, dar a constatat că acidul nu a ucis sperma suficient de repede pentru a preveni sarcina, așa că îndepărtați ferm cărțile (ca și cum ar fi vreodată pe ele).
Viața „curată” și iubirea „curată” merg mână în mână?
Nina și Ellen ar argumenta, nu:
„Din ce în ce mai mult, auzim oameni spunând că au intoleranță la contracepția hormonală, de parcă ar fi o alergie. Alții se întreabă dacă este sănătos să luați o pauză hormonală, o detoxifiere, pentru a elimina substanțele nenaturale din corpul lor.
„Este important pentru noi să adăugăm unele nuanțe imaginii înfricoșătoare care a apărut în ultima vreme. Din când în când, mass-media poate da impresia că nu știm despre efectele secundare legate de contracepția hormonală, de parcă am juca ruleta rusească cu sănătatea femeilor tinere. Din fericire, acest lucru este greșit. Puteți fi sigur că pachetul de pastile contraceptive pe care îl luați la farmacie conține unul dintre cele mai atent studiate medicamente din lume. Cercetătorii au cantități fantastice de materiale statistice de examinat, deoarece multe milioane de femei au luat pilula pe zone întinse ale planetei încă din anii 1960. Efectele grave, necunoscute pe termen lung ale contracepției hormonale ar fi fost descoperite dacă ar exista, mai ales atunci când considerați că primele pastile care au apărut pe piață conțineau până la cinci ori mai mult hormon decât cele pe care le avem astăzi. ”
Pentru mulți bolnavi de SOP și endometrioză, capacitatea pilulei de a face perioadele mai ușoare și mai puțin dureroase îmbunătățește dramatic calitatea vieții
Deci, atâta timp cât nu vă confruntați cu efecte secundare neplăcute, pilula nu ar trebui să vă pună probleme pentru sănătatea dvs., dar ce zici de ideea că ar trebui să oferim un sistem de „pauză” din când în când? Acest lucru a apărut într-o conversație între prietenii mei de multe ori, dat fiind că majoritatea dintre noi am luat pilula de 15 ani, devenind singuri în tot acest timp, aparent deschizând o fereastră de „detoxifiere” în ceea ce privește contracepția hormonală dar nu așa de repede cu împachetarea pachetului de pastile ...