De ce pierderea în greutate nu este ceea ce am crezut că va fi toată lumea
Am trăit cea mai mare parte a celor 22 de ani cu conștiința că sunt cea mai mare fată din cameră - nu aș putea împrumuta niciodată haine de la prietenii mei, m-am temut de piscină și am fost conștient în mod constant dacă stomacul meu atârna sau nu peste mine blugi. La fel ca multe femei, am visat cum ar fi să scapi de greutate.
Îi vedem peste tot: postări „călătorie de slăbire”, fotografii înainte și după pe Instagram, bloguri de fitness. În toate aceste locuri, povestea citește în mod similar; femeia din imaginea „înainte” se apleacă, nu zâmbește, cu siguranță nu pare fericită.
Dar femeia care poartă „după”? Stă puțin mai dreaptă, zâmbește mai luminos și emană încredere. Sună atât de clișeu, dar dacă sunteți sincer, parcurgerea acestui feed vă poate face să credeți că rezultatul inevitabil al pierderii în greutate este încrederea fără efort și o viață nouă, strălucitoare.
Heck, am crezut asta.
Până când am slăbit 50 de lire sterline.
În timp ce am crezut că pierderea în greutate va fi împlinirea a tot ceea ce îmi lipsea pentru partea mai mare (fără un joc de cuvinte) din viața mea, eram complet nepregătit pentru realitatea cu care mă voi confrunta.
Am crezut că complimentele vor fi măgulitoare.
Pierderea în greutate a venit într-un moment ciudat din viața mea. Tocmai am petrecut câteva luni studiind în Anglia și am început să predau studenți aproape imediat, așa că nu petreceam mult timp în cercurile mele sociale normale. Și întrucât nu sunt cineva care să-mi documenteze pierderea în greutate, eram cu un an mai în vârstă și cu 50 de kilograme mai ușor înainte ca majoritatea oamenilor să mă vadă din nou.
Multe dintre interacțiuni au fost așa cum mă așteptam. Cineva care nu mă mai văzuse de ceva vreme va începe inevitabil conversația cu „Uau! Ai slăbit atât de mult! " sau „Arăți minunat!” Complimentele au fost măgulitoare la început, dar nimeni nu-ți spune cât de repede se stinge acel înalt.
Când aveți o stimă de sine slabă, este suficient de rău să credeți că alți oameni se gândesc la corpul vostru, dar vă vorbesc direct despre asta? Un coșmar. Și această mentalitate nu dispare doar după ce ai pierdut câteva kilograme.
Vedeți, după ce pierdeți o cantitate notabilă de greutate, corpul dvs. devine un subiect normal al conversației ocazionale. Și nimeni nu vă spune că, chiar și atunci când comentariile despre greutate sunt pozitive, acestea pot fi extrem de incomode.
Am crezut că întâlnirile vor fi mai ușoare.
Am fost implicat cu câțiva băieți în ultima vreme și cred că slăbirea ar fi putut să mă ajute să devin un pic mai încrezător în acea arenă. Dar o nouă teamă s-a strecurat în fundul minții pentru care eram complet nepregătit:
În situațiile în care cineva și-a exprimat interesul pentru mine, mă gândesc: „Ar fi aruncat o privire la mine chiar acum cincizeci de lire sterline?”
Acești băieți noi nu mă cunoșteau atunci, dar încă nu pot să-mi scutur îngrijorarea conștientă de sine că nu mi-ar fi plăcut înainte. Și am crezut că noua mea încredere ar trebui să mă elibereze de acest fel de frică.