Cele mai mari 20 de melodii de antrenament din toate timpurile - Blogul Fitplan
Nimic nu are capacitatea de a vă face să aveți chef de un antrenament precum muzica. Dacă ascultați melodiile potrivite, acesta este. Să recunoaștem, nu veți ajunge niciodată în modul bestie ascultând Coldplay sau Maroon 5.
Pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți lista de redare, am compilat 20 de melodii din ultimii 50 de ani care, atunci când sunt combinate, oferă o compilație cu sunete dulci, care produce sudoare, care se potrivește perfect scopului.
Lista noastră de piese ucigașe cuprinde o varietate de genuri, de la dans la hip hop la rock și electro-pop. Cu siguranță vă va bate picioarele, tremurând șoldurile, pompând mușchii și bătăile inimii.
Începând cu melodii care oferă cele mai puține ritmuri pe minut, ritmul listei noastre de redare crește pe măsură ce ritmul se dezvoltă. Dacă devine prea intens, apăsați butonul de pauză.
Jamie N Commons & X Ambassadors - Jungle (2013)
78 BPM
Fiecare listă de redare are nevoie de un deschizător cu puterea de a vă duce în zonă. Oferind energie brută și o linie de bas de conducere, „Jungle” te va face să fii aprins și gata pentru durerea care urmează să vină.
DJ Snake feat. Lil Jon - Turn Down For What (2013)
100 BPM
Creșterea constantă a ritmului la 100 bpm, „Turn Down For What” oferă versuri agresive și un ritm intens pentru a vă ajuta să vă eliberați sentimentele aprinse în antrenament. Este timpul să călcați pe gaz.
DMX - Party Up (Up In Here) (1999)
101 BPM
Cu bătăile sale în plină expansiune și tempo-ul necruțător, „Party Up” oferă un plus de adrenalină pentru a-ți pregăti corpul, pregătindu-l să se miște prin trepte.
Linkin Park feat. Jay Z - Numb/Encore (2008)
107 BPM
Când sunt fuzionați împreună, rapul și rockul pot produce o sursă de energie monstru. Mixul „Numb/Encore” oferă un ritm rapid alături de momente de calm. Respiră când poți.
House of Pain - Jump Around (1992)
107 BPM
Promițând să-ți servească fundul ca John McEnroe, „Jump Around” pune această listă de redare într-o a doua treaptă, cu ritmul său implacabil și versurile înălțătoare. Ți-au ars mușchii încă?
Snap - The Power (1990)
109 BPM
Nu se lasă, deoarece „Puterea” te împinge și mai departe. Este timpul să vă mișcați mai repede și să spargeți mai multe repetări. Devine, devine, devine cam agitat.
C&C Music Factory - Gonna Make You Sweat (Everybody Dance Now) (1990)
112 BPM
Titlul nu minte. Garantat pentru a-ți pune corpul în deplină mișcare, „Te voi face să transpiri” va face ca acele seturi să zboare absolut. Sari la ritm, sari sari la ritm, sari.