De ce este rau sa mananci paine pentru un forum de 6 pachete
Instrumente pentru fire
Căutați fir
De ce este rău să mănânci pâine pentru un pachet de 6?
Când am citit toate aceste articole aici despre „cum să obțineți un pachet de 6”, am observat că mulți oameni îi sfătuiesc pe alții să stea departe de pâine. Indiferent dacă este alb, grâu, pâine de cereale integrale 100% organice, fără gluten, tot acel jumbo jumobo. Am fost remarcat de o majoritate a oamenilor care spun doar că trebuie să renunțe la asta din dietă. Știu că sunt probabil mulți alții care gândesc altfel și nu spun că pâinea este rea pentru tine; dar are un impact negativ doar asupra obiectivului tău de a încerca să te distrug abs. Pâinea tinde să fie rafinată și chiar și atunci când citesc ingredientele de pe toate aceste mărci și tipuri diferite de pâine, există o mulțime de lucruri pe care nici nu știu ce înseamnă.
Ce este în pâine care face dificilă obținerea unui pachet de 6? Orice motive științifice pentru care?
Majoritatea oamenilor le-ar sfătui pe alții să înlocuiască pâinea cu legume (chiar și fructe, deoarece fructele au zahăr natural), orez brun, quinoa etc. Știu că orezul brun, quinoa, fulgi de ovăz, hrișcă, amarant, legumele cu amidon sunt surse mai bune.
Ce face orezul brun/fulgi de ovăz/sau quinoa mai buni decât pâinea? (Știu că poate părea evident, dar de ce?) Chiar dacă ambele sunt surse de cereale integrale? Oare pentru că sunt surse naturale de cereale fără ingrediente artificiale.