David Johnson a reambalat kilogramele necesare după renunțarea la dieta vegană - Arizona Cardinals Blog- ESPN
- Stare de nervozitate
- Facebook Messenger
- imprimare
TEMPE, Ariz. - Jocul care a arătat restul NFL pe care David Johnson s-a întors a fost aproape un an în devenire.
La începutul celui de-al doilea trimestru al celui de-al doilea joc de pre-sezon al Arizona Cardinals, Johnson a transportat mai mulți fundași Saints în zona finală pentru a finaliza un touchdown de 9 yarzi. Era Johnson prin excelență. El și-a folosit atât corpul superior, cât și cel inferior, expunându-și puterea. Orice întrebare dacă era gata să se întoarcă după ce a pierdut 15 jocuri în sezonul trecut a ieșit direct din Superdome în acea noapte.
Dar probabil că Johnson nu ar fi reușit să facă asta în 2017.
Ultima tabără de antrenament, David și soția sa, Meghan, au decis să renunțe la produsele de origine animală și să înceapă o dietă vegană după ce au urmărit două documentare pe Netflix: „What the Health” și „Forks Over Knives”.
Greutatea lui David Johnson a scăzut până la 210 lire sterline în sezonul trecut, dar a revenit până la 224 după ce s-a retras de la o dietă vegană. AP Photo/Ross D. Franklin
A trebuit să mănânce alimente pe care nu și le imaginase niciodată încercând, cum ar fi avocado, linte și quinoa. În timp ce coechipierii săi aruncau hamburgeri cu brânză, Johnson a mâncat burgeri de fasole. Oriunde mânca David, opțiunile sale erau limitate la doar unul, poate două, elemente din meniu.
„A fost foarte greu”, a spus Johnson. "A fost cel mai greu lucru pe care l-am avut vreodată în afara fotbalului, încercând să-mi dau seama ce să mănânc".
Și nu a ajutat ca colegii săi să se asigure că știe ce îi lipsește.
"I-aș da necazuri doar când era vegan -„ Știu că vrei un cheeseburger. Știu că vrei niște slănină. Știu că vrei slănina aia, băiete ", a abordat stânga D.J. Spuse Humphries cu un zâmbet larg. "Nu i-am dat prea multe necazuri. Arăta de parcă ar fi trecut prin destule încercând oricum să fie vegan".
Colegul care a fugit înapoi Eli Penny a fost un pic mai simplu cu nervurile.
"Am fost ca:" Te împiedici. Ai nevoie de carne ", a spus Penny.
Dar, în timp ce elimina din dietă carnea, păsările, peștele și lactatele, Johnson a recunoscut, cu siguranță, beneficiile noului său stil de viață.
"Nu am de gând să mint, corpul meu s-a simțit grozav", a spus Johnson. "M-am simțit energizat. Am simțit că corpul îmi revine, dar pur și simplu nu am putut să mențin greutatea."
Cu cât a continuat mai mult o dietă vegană, cu atât Johnson a pierdut mai mult în greutate. A scăpat 14 kilograme în mai puțin de două săptămâni, cântărind până la 210. Coechipierii lui Johnson au observat imediat silueta sa de tundere și nu au dat jos glumele. Le-a plăcut să-l întrebe dacă se antrenează pentru a fi receptor cu normă întreagă, la un an după ce a condus toți spatele alergător, cu 879 de metri primitori în 2016.
Odată cu greutatea, s-a dus masa musculară a lui Johnson. Pentru un motorist, acesta a fost cel mai prost scenariu posibil.
Johnson și-a luat adio de la dieta sa vegană după trei săptămâni.
Prima sa mușcătură de carne după scurtul hiatus „s-a simțit grozav”.
„A avut un gust atât de bun”, a spus el. "Cred că am mâncat carne ca patru zile la rând - friptură, burgeri. Cred că am intrat într-o binge, pe care am simțit-o după aceea, dar mi s-a părut grozav să mănânc carne".