Date nutriționale - Condimente, buruieni de mărar, uscate

100 de grame de condimente, buruieni de mărar, uscate conțin 253 de calorii, 13% din totalul necesităților zilnice.

date

100 de grame de condimente, buruieni de mărar, uscate conțin 55,82 grame de carbohidrați, 13,6 grame de fibre, 19,96 grame de proteine, 208 miligrame de sodiu și 7,3 grame de apă

Condimentele, buruienile de mărar, uscate au 0 miligrame de colesterol și 4,36 grame de grăsime.

De asemenea, conține câteva vitamine importante pe care le puteți vedea mai jos: Vitamina C (50,0 mg), Vitamina A (5,850 UI) sau Vitamina B-3 (2,8 mg).

Nutrienți în condimente, buruieni de mărar, uscați

100 de grame de condimente, buruieni de mărar, uscate conțin 55,82 grame de carbohidrați, 19% din totalul necesităților zilnice.

Condimentele, buruienile de mărar, uscate nu conțin zahăr

Un adult mediu are nevoie de 25 de grame de fibre pe zi. 100 de grame de condimente, buruieni de mărar, uscate au 13,6 gr fibre dietetice, 54% din totalul necesităților zilnice.