Dan Stevens Pierderea în greutate, dieta și fotografiile

dieta

Dacă ai fi un fan al dramaturgiei TV de succes Downton Abbey, care spune povestea familiei Crawley și a imensei lor proprietăți, l-ai cunoaște pe Dan Stevens care a jucat rolul lui Matthew Crawley - soțul Lady Mary.

Actorul englez s-a născut în 1982 la Croydon din Surrey și a continuat să se antreneze în actorie la Teatrul Național pentru Tineret din Marea Britanie.

În timp ce se afla la Colegiul Emmanuel din Cambridge, unde a studiat literatura engleză, Stevens a jucat în mai multe producții dramatice studențești, jucând roluri principale în unele dintre ele.

Acesta a fost începutul carierei sale de actorie în devenire, care a dus rapid la staruri în momentul în care s-a alăturat listei vedetelor de film de renume.

Poate că unul dintre cele mai șocante lucruri care s-au întâmplat în viața lui Stevens a fost pierderea în greutate, care a surprins mulți dintre fanii săi din întreaga lume.

Cum s-a întâmplat? De ce a facut-o? Ce fel de dietă urma și cum arăta atunci și acum?

Urmăriți pentru a obține răspunsurile la pierderea în greutate a lui Dan Stevens, dieta și fotografiile înainte și după.

Dan Stevens Pierderea în Greutate: Cum s-a întâmplatpix

După ce a fost ucis în clasicul serial britanic, Stevens, care avea atunci 30 de ani, a fost slăbit de trei pietre (30 de lire sterline); abia mai arăta ca el însuși.

Fanii vedetei de la Hollywood au fost îngroziți de transformare și au existat mai multe zvonuri despre ceea ce i s-ar fi putut întâmpla vedetei Downton în timp ce se transforma dintr-un aristocrat bine hrănit într-o pictogramă de modă în scurt timp.

Stevens, care a ales să părăsească distribuția din Downton Abbey după ce a jucat-o pe Matthew Crawley timp de trei ani, a spus că s-a simțit cel mai potrivit lucru pentru el și a devenit o stea de film cu drepturi depline.

Totuși, într-o întorsătură surprinzătoare, personajul său din seria dramatică a murit într-un accident de mașină, în timp ce se îndrepta spre Downton după ce soția sa a născut un fiu.

Anularea zvonurilor de slăbire

Cu toate acestea, actorul a anulat orice zvon atunci când a ieșit și a spus că pierderea în greutate nu se datora durerii sau din orice alt motiv. El avea nevoie doar de ea pentru un rol.

Stevens a pierdut aproximativ treizeci de lire sterline (aproximativ două sau trei bărbi în termeni britanici) după ce a fost fixat ca un tip foarte bine crescut în percepția publicului. Pentru fani, el a fost furnizorul aspectului bun, al manierelor și al dramelor de epocă.

De fapt, un critic l-a asemănat cu un tânăr Hugh Grant din cauza parului său floppy, Oxbridge, și a papioanelor albe lustruite și a codului vestimentar al fracurilor.

Pentru a ascunde trăsăturile sale fine, Stevens pare să fi făcut multe în ultimii ani, inclusiv să-și moară părul negru, pentru thrillerul A Walk Among the Tombstones, care l-a făcut să pară devastat ca traficant de heroină.

Spre deosebire de zilele lui Downton, Stevens pare mult mai slab, cu părul în culoarea sa naturală castanie. De asemenea, s-a mutat la New York din Londra în 2013 și locuiește în Brooklyn cu soția Susie Harriet și cei trei copii ai lor: Willow, Aubrey și Eden.

Celebritatea politicoasă și simpatică spune că mutarea sa în Big Apple a marcat o abordare diferită a multor lucruri din viața sa, inclusiv a sănătății sale personale.

Regimul său de antrenament include yoga, înotul, petrecerea timpului la sală și alegerea unei diete fără lactate. Actorul muncitor spune că are mai multă grijă de sine și de sănătatea sa acum decât atunci când locuia la Londra.

De fapt, în rolul său de Bestia leonină în remake-ul clasic, live-action al Frumuseții și bestiei, el a fost la sala de sport în fiecare zi în timpul filmării de cinci luni de la Shepperton Studios din Surrey.

Pentru un astfel de rol și cu costumul muscular Lycra pe care-l purta, Stevens a trebuit să-și întărească picioarele pentru a acționa în piloți de 10 inci, care erau dureroși și greu de purtat și de pășit. De asemenea, a dezvoltat o forță de bază bună, care l-a ajutat să respire și să cânte mai bine.

Pierzând Pupp

Stevens recunoaște că și-a pierdut o parte din grăsimea cățelușului și spune că a făcut o mulțime de muncă la sală și arte marțiale, care s-au alimentat în psihologia personajului său pentru filmul lui Liam Neeson A Walk Among the Tombstones.

Obrajii dolofani ai lui Downton au dispărut de mult, ceea ce spune că s-au potrivit foarte mult pentru rolul său Matthey Crawley și pentru o parte a slujbei, alături de accentul, fizicul și costumele diferite.

El adaugă că soția lui este încântată de corpul său mai subțire, care pentru ea este ca și cum ai avea un soț complet nou și totul s-a rezolvat pentru noul său rol de film. El crede în diferite roluri, încarnări, costume și dimensiuni, plus că își poate schimba părul atunci când este necesar pentru diferite roluri.

Bulking Up

Pe lângă faptul că a slăbit pentru rolul din thrillerul din 2014, unde a jucat un traficant de droguri disperat să găsească răpitorii și ucigașii soției sale, Stevens și-a crescut și barba. Arăta diferit în film cu o mustață întunecată, o capră și o față mai subțire.

Imediat după aceea, a avut un nou rol de invitat pe care a trebuit să-l îngrămădească în thrillerul The Guest, unde a jucat ca un soldat eliberat, care încearcă să-și protejeze identitatea mergând într-un joc de moarte. A trebuit să lucreze și mai mult pentru a slăbi și pentru a câștiga mai mulți mușchi pentru rol.

Mai târziu și-a vopsit părul mai ușor și și-a făcut o barbă mai plină pentru a-și înfățișa personajul ca un soldat mai inocent, de încredere și grijuliu, dintr-un personaj apăsat.

Dieta: Ce a mâncat Dan Stevens pentru a slăbi

Stevens glumește despre pierderea în greutate de-a lungul anilor, dar și-a sculptat o carieră de când s-a mutat la New York.

Tânărul de 37 de ani își recunoaște noul aspect, dar fanii au întrebat ce fel de dietă a continuat să piardă 30 de kilograme, deși pentru un rol de film.

Pentru ca acesta să atingă nivelul de forță fizică și să obțină fizicul necesar pentru diferitele roluri pe care le-a luat, și-a îmbunătățit nivelul de antrenament și a făcut și schimbări ale dietei.

Stevens a slăbit practic urmând un plan de dietă curat pentru rolurile sale și a preluat controlul asupra a ceea ce a mâncat pentru a slăbi peste 30 de kilograme. A fost destul de intens, deoarece a trebuit să cerceteze fiecare și tot ce a pus în corpul său.

El nu mănâncă lactate, dar dieta sa era grea în proteine ​​și nu mănâncă carne doar pentru a remedia echilibrul. Dacă este tort, el mănâncă doar prăjituri fără gluten.