Daily Calories Burned Calculator Gene Smart

Calculator de calorii pentru măsurarea caloriilor zilnice arse

Consultați instrucțiunile speciale de mai jos pentru calorii zilnice arse calculator de calorii dacă IMC-ul dvs. este peste 30.

burned

Determinarea dvs. Calorii zilnice arse Folosind Calculator de calorii

De exemplu, dacă calorii zilnice arse este egal cu 2.320 de calorii pe zi, iar obiectivul zilnic de calorii este scăderea caloriilor cu 20% (464 de calorii), calculator de calorii vă va spune că obiectivul zilnic de calorii ar fi de 1.856 calorii pe zi.

Această reducere, împreună cu o creștere a activității și a exercițiilor fizice pentru a vă crește calorii zilnice arse vă va ajuta în mod eficient să slăbiți și să atingeți obiectivul dorit de greutate.