Dacă bei cafea, ceai te poate ajuta să eviți umflăturile de sărbători
Acesta este pentru toți iubitorii de cofeină de acolo! Cuppa ta preferată te-ar putea ajuta să eviți creșterea în greutate de sărbători! Da, ai citit bine!
Pentru mulți dintre noi, o ceașcă fierbinte de ceai sau cafea servește ca o soluție de dimineață. Dacă se întâmplă să intrați în aceeași categorie, iată câteva vești bune pentru dvs. Consumul de cupă preferată ar putea face mult mai bine decât să te ajute să depășești inerția somnului devreme.
Potrivit unui studiu al Universității din Illinois, consumul de cofeină poate controla potențialul de creștere în greutate și nivelurile de colesterol, reducând efectele unei diete bogate în zaharuri și grăsimi.
Studiul a fost realizat pe șobolani cărora li s-a administrat o dietă relativ nesănătoasă timp de patru săptămâni la rând, relatează Fox News. Dieta conținea 40-45% carbohidrați și doar 15% proteine. În conjugare cu aceasta, șobolanilor li s-a administrat un ceai care conține fitochimicale, flavonoide și aminoacizi.