CYBER-DIET CHUMS ABET pierderea de greutate - Sun Sentinel

Cum poți pierde în greutate stând în fața unui computer?

Unii o încearcă prin intermediul grupurilor de asistență online, cel mai recent refugiu al americanilor care continuă să facă dieta.

Deși ideea sună paradoxal la început - a sta la un computer face parte din stilul de viață sedentar care ne-a ajutat să începem cu această formă - serviciile on-line oferă oamenilor șansa de a împărtăși informații utile și de a se înveseli. Există panouri de anunțuri, în care participanții postează întrebări („Nu există o modalitate de a pierde foarte repede 40 de kilograme?”), Spuneți povești de succes și avertizați-i pe alții despre capcane.

În panoul de anunțuri al America Online, oamenii fac adesea publicitate pentru prieteni dispuși să comunice prin e-mail despre luptele lor cu greutatea și exercițiile fizice.

„Este o modalitate foarte sigură de a spune cuiva lucruri relativ personale”, spune Louisa Hart, care conduce o afacere de relații publice din casa ei din Bethesda, Maryland. "Este ca și cum ai vorbi cu cineva pe care îl întâlnești într-un avion. Există același sentiment pe care îl poți salva."

Hart a postat la începutul acestui an o cerere pentru un prieten prieten cu diete și a primit cinci răspunsuri. A selectat una cu care să corespundă și a considerat că relația electronică este satisfăcătoare. Notele săptămânale, în timp ce sunt doar o parte a unui plan de slăbire care include Weight Watchers și mersul pe jos, își menține spiritul ridicat în timp ce încearcă să slăbească 40 de kilograme.

---