Cursuri de yoga San Antonio 210-538-4910 Lecții private sau de grup

Experimentați un moment de echilibru pentru corp, minte și spirit. Într-o privat consultare, vom lucra împreună pentru a identifica punctele tale forte și zonele mai slabe care vor beneficia cel mai mult de o practică de yoga. Aflați ce funcționează cel mai bine pentru dvs. Vom dezvolta un plan care să răspundă nevoilor dvs. specifice. Învață yoga așa cum a fost destinată corpului tău, în propriul ritm și nivel de fitness.

Marti Ewing Yoga Recuperative este specializat în cursuri de Yoga Recuperative și Terapeutice.
În prezent sunt disponibile cursuri off-site sau acasă. Marti aduce studioul acasă!

Lucrând privat cu Marti, am reușit să-mi îmbunătățesc forma și tehnica și să înțeleg mecanica din spatele ipostazelor. În loc să-mi slăbesc structura scheletică făcând ipostaze necorespunzătoare pentru problemele corpului meu, Marti mi-a arătat modificări care mă ajută să construiesc forța acolo unde chiar am nevoie, într-un mod sigur. - Ianuarie, 54

Marti sugerează, de obicei, lecții private mai întâi, unde vă puteți aștepta la o evaluare posturală, la o discuție asupra stării generale de sănătate și a obiectivelor de sănătate și la dezvoltarea unui plan. Scopul lui Mart este să-și educe elevii, prin practici bazate pe dovezi, astfel încât să poată fi înarmați cu cunoștințe și să facă cele mai bune alegeri pentru propriul lor corp. O sesiune privată de yoga permite comunicarea între elevi și profesor. Există mai mult timp pentru a înțelege fiecare poziție, alinierea și cum va funcționa cel mai bine pentru corpul tău. Vino și experimentează ce va face o lecție PRIVATĂ pentru tine.

---