Curios despre etichetele alimentelor și numărul de calorii; CBS Boston

Uneori, simți că ai nevoie de o diplomă în nutriție pentru a-ți da seama etichetele de pe alimente, inclusiv ingredientele și caloriile dintr-o porție.

numărul

Sue din Holbrook a găsit acest lucru frustrant și și-a declarat curiozitatea, întrebând:

"În lumina epidemiei de obezitate, de ce etichetele alimentelor nu facilitează compararea produselor alimentare?"

Au existat unele modificări, dar acestea nu ajută întotdeauna persoana obișnuită să mănânce mai puțin.

MĂRIMI MAI MICI

După ani de zile în care dimensiunile de servire sunt din ce în ce mai mari, unele sunt de fapt din ce în ce mai mici.

Este o tendință în industria alimentară.

„Este un lucru bun să reducem dimensiunile”, potrivit profesorului de nutriție al Universității Boston, Joan Salge Blake.

„Cred că aceste dimensiuni mai mari au jucat un rol în faptul că oamenii mănâncă, fără să știe, o mulțime de alimente.”

Acum puteți obține câte o bucată pe rând o Peppermint Patty sau o Almond Joy.

Aceste bomboane sunt vândute sub formă de bucăți mici și arată ca M&M’s.