Cure alternative pentru mahmureala
Homeopații jură de Nux Vomica ca primul remediu la care ne gândim cu dureri de cap mahmureală, dar este excelent și pentru durerile de cap cauzate de suprasolicitare, dureri de cap de indigestie și dureri de cap care însoțesc constipația. Folosiți-l atunci când durerea de cap este mai gravă atunci când tuseți sau vă aplecați și durerile de cap care se agravează atunci când mișcați ochii. Dacă ați mâncat în exces și ați băut prea mult alcool, s-ar putea să vă simțiți greață și să doriți să vărsați pentru a vă face să vă simțiți mai bine, dar nu vă puteți simți mai bine. Dacă acest lucru vă descrie simptomele, atunci Nux Vomica este remediul pentru dumneavoastră.
Când am lucrat ca homeopat, eu și alții am încercat adesea acest tratament - nu a funcționat niciodată. Mai important, nu există nici o notă care să demonstreze că există.
Unii oameni recomandă extractul de anghinare. Eu zic: uită-l. Iată de ce:
FUNDAL:
Extractul de anghinare cu glob (Cynara scolymus) este promovat ca o posibilă prevenire sau tratament pentru simptomele mahmurelii induse de alcool. Cu toate acestea, puține studii clinice riguroase au evaluat efectele extractului de anghinare și niciunul nu a examinat efectele legate de mahmureală. Am întreprins acest studiu pentru a testa dacă extractul de anghinare este eficient în prevenirea semnelor și simptomelor mahmurelii induse de alcool.
METODE:
Am recrutat voluntari adulți sănătoși cu vârsta cuprinsă între 18 și 65 de ani pentru a participa la un studiu randomizat crossover dublu orb. Participanții au primit fie 3 capsule din extract de anghinare standardizat disponibile în comerț, fie capsule inerte, placebo, inerte, imediat înainte și după expunerea la alcool. După o perioadă de spălare de o săptămână, voluntarii au primit tratamentul opus. Participanții au predefinit tipul și cantitatea de băutură alcoolică care le-ar oferi o mahmureală și au mâncat aceeași masă înainte de a începe consumul de alcool în cele două zile de studiu. Măsura principală a rezultatului a fost diferența în scorurile de severitate a mahmurelii între extractul de anghinare și intervențiile placebo. Măsurile de rezultat secundare au fost diferențele dintre intervențiile în scoruri utilizând un chestionar de profil al dispoziției și testele de performanță cognitivă administrate cu 1 oră înainte și 10 ore după expunerea la alcool.