Curățarea colonului considerată nesigură 3 moduri mai sănătoase de detoxifiere SINE

Celebritățile și gospodinele bogate din Orange County, New Jersey și de pretutindeni jură pe coloniști, susținând că purifică corpul și nu seamănă cu a sorbi din fântâna tinereții. Unii chiar se bazează pe curățarea periodică a colonului pentru rapiditate.

Celebritățile și gospodinele bogate din Orange County, New Jersey și de pretutindeni jură pe coloniști, susținând că purifică corpul și nu seamănă cu a sorbi din fântâna tinereții. Unii chiar se bazează pe curățarea periodică a colonului pentru pierderea rapidă în greutate înainte de un eveniment mare.

considerată

Frecțiunea: nu numai că nu există dovezi științifice care să arate că curățarea colonului este benefică pentru sănătatea dvs., un nou raport al Universității Georgetown sugerează că poate fi de fapt dăunător, cu efecte secundare variind de la dureri abdominale și balonare până la insuficiență renală și colon perforat.

Bazat pe teoria că deșeurile se pot acumula în colon și pot intra în sânge, practica curățării colonului a existat de secole. ____ Și, deși vă poate ajuta să scăpați câteva kilograme rapide, există modalități mai sănătoase de detoxifiere.

„Dacă intenționați să urmați o„ dietă de detoxifiere ”, vizați una care să includă alimente reale, nu doar apă și zahăr (din sirop de arțar) care vă vor determina să scăpați rapid în greutate (mai ales în greutatea apei), apoi recâștigați-o chiar mai repede după încheierea perioadei de curățare ", spune dieteticianul înregistrat Patricia Bannan, autorul cărții Eat Right When Time Is Tight.