Cum veți sărbători Ziua Națională a Cepei Asociația Națională a Cepei
24 iunie 2019 de Onionista
Se apropie o zi foarte specială - Ziua Națională a Cepei. Este o zi care sărbătorește una dintre cele mai vechi legume cultivate în America - ceapa.
Este o zi pentru a înveseli una dintre cele mai populare și versatile legume ale națiunii. Vino joi, 27 iunie, cu toții putem sărbători Ziua Națională a Cepei.
Ceapa are Abilități Ninja
Ceapa - Nature’s Ninja - este a treia cea mai consumată legumă proaspătă din Statele Unite. Este plin de substanțe nutritive sănătoase pentru inimă pentru a menține bolile și unele tipuri de cancer la distanță. Un studiu recent din China a stabilit că consumul regulat de Allium (ceapă, praz, usturoi) ar putea reduce incidența cancerului intestinal cu până la 79%. Un alt studiu din Puerto Rico a arătat risc redus și incidența cancerului de sân cu consum de Allium.
Dar, spre deosebire de multe alimente dietetice, ceapa are o valoare nutritivă solidă fără a sacrifica aroma. Și nu contează ce-i faci. Caramelizați, sotati sau piure, murat sau crud. Ceapa dă o aromă deosebită pentru orice. Aceasta este o zi pe care o puteți tăia, tăia și tăia zaruri și carameliza după conținutul inimii.
Numeroasele soiuri conțin aromele lor unice prin felul în care sunt preparate și prin varietatea utilizată. Lăsați mirosurile delicioase să curgă prin bucătărie pentru a ispiti burțile înfometate. Apoi, serviți ceapa la micul dejun, prânz, cină, gustare - chiar și desert.