Cum Vanessa Hudgens a scăpat 20 de lire sterline și și-a luat absul sculptat Fox News
Coperta pentru sănătatea femeilor a Vanessei Hudgens Credit: Jeff Lipsky (Jeff Lipsky/Women's Health)
Vanessa Hudgens a parcurs un drum lung de la zilele ei de „High School Musical”.
În cei peste 10 ani de la debutul filmului original, ea s-a confruntat cu anumite probleme juridice personale și a uimit țara când a cântat la „Grease Live!” De la FOX. în ianuarie 2016 la o zi după moartea tatălui ei.
Din punct de vedere fizic, pentru unul dintre cele mai îndrăznețe roluri ale sale, Agnes "Apple" Bailey, în filmul "Gimme Shelter" din 2013, a trebuit să scape de 20 de lire sterline și să-și taie lungele încuietori brunete.
Dar acum, într-o poveste de copertă din mai pentru revista Women’s Health, Hudgens, în vârstă de 28 de ani, sugerează că se află într-un loc sănătos din punct de vedere emoțional. și fizic. În timpul interviului, ea a dezvăluit cum a scăpat de excesul de greutate pentru rolul exigent și și-a împărtășit secretele pentru menținerea unui corp fierbinte și a unei minți sănătoase.
Pe de o parte, Hudgens a dezvăluit că nu atinge carbohidrații. În schimb, ea optează pentru o mulțime de grăsimi sănătoase, cum ar fi avocado.
„Mănânc un avocado întreg pe zi”, a declarat ea pentru Women Health. „Am fost instruiți să credem că grăsimile sunt rele, dar sunt atât de bune - o sursă de energie și de hrană care te menține pe parcursul zilei. Acesta este singurul mod în care nu pot mânca carbohidrați”.