Cum vă poate ajuta Cilantro să vă dezintoxicați
Timp mediu de citire: 2 minute
Cilantro are reputația de una dintre cele mai polarizante plante din lume. Unii dintre noi adoră frunzele sale picante și citrice. Unii dintre noi îl echivalează cu mâncarea de dezinfectant pentru mâini. Pentru cei dintre voi care cred că coriandru are gust de săpun, scuze și au o zi frumoasă. Pentru ceilalți dintre voi, cred că ar fi bine să citiți acest lucru.
Cilantro și tiroida ta
Știați că coriandrul este o plantă puternică detoxifiantă? Sau că vă poate ajuta la stabilizarea zahărului din sânge, combaterea infecțiilor, protejarea inimii, reducerea anxietății și vă poate ajuta să dormiți? Acestea sunt doar câteva dintre beneficiile care abundă atât în coriandru (aka pătrunjel chinezesc), cât și în forma de semințe de coriandru, denumită în mod obișnuit coriandru.
În acest articol, ne vom concentra asupra abilităților naturale de chelatare ale coriandrui sau, cu alte cuvinte, capacității sale de a ajuta la eliminarea metalelor grele din țesuturile noastre. Acest lucru este deosebit de important pentru pacienții cu tiroidă, deoarece toxicitatea metalelor grele din organism (din substanțe precum plumb, mercur, aluminiu, cadmiu și arsenic) este strâns legată de sănătatea tiroidei.
UP NEXT: SPRIJINAREA FICATULUI ȘI A RENICHILOR CU 8 ALIMENTE DETOXIFICANTE
Cum se acumulează metalele grele în corp
Metalele grele se instalează în țesuturile noastre, unde sunt stocate împreună cu alte toxine. Acest lucru este valabil mai ales pentru tiroida noastră, deoarece tiroida metabolizează rapid lucrurile; prin urmare, mai multe toxine trec prin el. Uneori, aceste toxine sunt atât de asemănătoare chimic cu iodul, care este utilizat de tiroidă pentru a produce hormonul tiroidian, încât tiroida le absoarbe.
Metalele grele sunt peste tot - aerul, apa, solul. Este imposibil să le eviți complet. Ele fac parte din viața de pe Pământ și au fost un subprodus dăunător al vieții moderne și al erei industriale.
O sursă majoră de poluare cu metale grele este arderea cărbunelui și a combustibililor fosili, ceea ce introduce materiale precum mercurul în mediul nostru. Da, conducerea mașinii creează poluare cu metale grele. Aceste metale toxice își fac drum în corpul nostru prin alimentele pe care le consumăm, aerul pe care îl respirăm și apa pe care o bem. Pe măsură ce lumea devine exponențial mai populată și mai poluată, metalele grele cresc în mediul nostru și, prin urmare, în corpurile noastre.
Problemele de sănătate, cum ar fi tulburările tiroidiene autoimune, fac parte din acea rețea excelentă. Totul este interconectat: planeta noastră, dieta noastră și bunăstarea noastră.