Cum un oraș finlandez a învins obezitatea · seca

03 mai 2017 - Lumea este grasă! De ceva timp încoace, astfel de titluri circulă în mass-media, rezumând un fenomen care a fost intens investigat în ultimii ani. Începând cu a doua jumătate a secolului al XX-lea, ponderea medie a populației a crescut constant în majoritatea țărilor. A fi supraponderal sau obez este o reflectare a stilului nostru de viață modern. Crește foarte mult riscul unei varietăți de boli și are costuri considerabile. În multe țări din întreaga lume, între 50% și 75% dintre adulți sunt supraponderali sau obezi. Dar, de asemenea, numărul copiilor și adolescenților supraponderali crește rapid. Ca urmare, acestea sunt afectate tot mai mult de bolile asociate frecvent persoanelor în vârstă, cum ar fi diabetul zaharat de tip 2, hipertensiunea arterială, durerile articulare etc.

învins

Mai ales în Europa de Nord, lupta împotriva obezității a avut un succes destul de mare. Măsurile luate de orașul finlandez Seinäjoki, de exemplu, au reușit să reducă numărul de copii și adolescenți supraponderali la jumătate în ultimii ani. Dezvoltatorii programului „Lihavuus Laskuun” (Reducerea excesului de greutate) au folosit o combinație de măsuri pentru a promova o dietă sănătoasă și mai mult exercițiu în școli, creșe și viața de zi cu zi. Ca prim pas, meniurile din școli și creșe au fost ajustate prin reducerea conținutului de sare și grăsimi din mese. Pentru a promova în continuare programul, dezvoltatorii au inclus și o rețea de centre de consiliere mamă-copil. Aceste instituții sunt gratuite și sfătuiesc multe familii finlandeze cu privire la întrebări, de la sarcină până la alegerea creșelor.