Cum te ajută Morris Chestnut să-ți faci corpul corect și strâns - Esență
Actorul a făcut echipă cu antrenorul Obi Obadike, pentru a vă ajuta să arătați și să vă simțiți cât mai bine.
Pentru a vă aduce corpul ideal în sala de gimnastică, indiferent dacă este pentru sezonul de vară sau nu, este nevoie de multă muncă și dăruire. Uneori este greu să rămâi motivat, să stăpânești rutina corectă și să te angajezi să fii serios cu privire la toate lucrurile cardio, abdominale, brațe și picioare.
Dar nu vă faceți griji, deoarece în noua sa carte de antrenament, The Cut: Lose Up to 10 Lounds In 10 Days And Sculpt Your Best Body, Morris Chestnut, pentru totdeauna, oferă fanilor cheile pentru a obține corpul dorit în cel mai sănătos mod posibil.
Chestnut s-a asociat cu un expert în fitness celebru, Obi Obadike, și împreună au dezvoltat un plan de fitness despre care spun că va ajuta cititorii să piardă până la 40 de lire sterline în doar 12 săptămâni.
Vorbind exclusiv cu ESENȚA, castanul și Obadike detaliază de ce planul lor se află printre restul și modul în care oamenii reali au văzut rezultate pozitive și se mențin cu el.
„Ceea ce am simțit în trecut, vreau să spun că este întotdeauna bine să răspund în fața cuiva”, recunoaște Chestnut. „A fi responsabil cu Obi a fost unul dintre lucrurile care m-au ajutat. Deci, este întotdeauna bine să ai un partener. Dacă nu aveți un partener, este cu adevărat despre cât de rău îl doriți. ”