Cum se tratează carența de fier în timpul sarcinii Asociația Americană a Sarcinii
În timpul sarcinii, inima lucrează mai mult pentru a oferi hrană adecvată fătului. Corpul își mărește volumul de sânge cu 30-50%. Datorită acestei creșteri a volumului de sânge, este important ca femeile însărcinate să își mărească și aportul de acid folic și fier. Acest lucru vă poate determina să vă adresați întrebării cum să tratați deficitul de fier în mod natural în timpul sarcinii.
Anemia este o afecțiune în care organismul nu are cantități suficiente de celule roșii din sânge, care sunt necesare pentru a transporta oxigenul prin corp.
Deși există mai multe cauze ale anemiei, deficitul de fier este cel mai frecvent.
Când nivelurile de fier sunt scăzute, globulele roșii din sânge sunt incapabile să transporte oxigen în țesuturile corpului. Deși este normal să experimentați anemie ușoară în timpul sarcinii din cauza volumului crescut de sânge, anemia severă vă poate pune pe dumneavoastră și pe copilul dumneavoastră la risc de naștere prematură și greutate mică.
Simptomele anemiei în timpul sarcinii pot include următoarele:
- Oboseală
- Slăbiciune
- Bataie rapida de inima
- Dificultate de concentrare
- Respirație scurtă
- Piele palida
- Dureri în piept
- Amețeală
- Mâini și picioare reci
Este posibil să aveți un risc mai mare de a dezvolta anemie dacă purtați multipli, aveți două sarcini apropiate, nu consumați suficiente alimente bogate în fier sau dacă ați avut perioade grele înainte de sarcină.
Cum se tratează deficitul de fier în mod natural în timpul sarcinii
Dacă bănuiți că este posibil să aveți un deficit de fier, este important să vă consultați medicul înainte de a încerca să vă autodiagnosticați. Supradozajul cu suplimentele de fier poate fi periculos, putând provoca leziuni hepatice, printre alte probleme.
Medicul dumneavoastră va putea stabili dacă aveți un deficit de fier și vă poate prescrie doza corectă de fier pe care să o luați, dacă este necesar.