Cum se reduce riscul de atac de cord
Newspaper Daily Mail a publicat concluzia cercetătorilor de la Universitatea din Alabama, despre care, într-un mod simplu, puteți reduce riscul de infarct. Pentru aceasta, spun experții, trebuie să faceți mici ajustări în dieta dvs. este în fiecare zi să mâncați una sau două banane.
Consumul regulat de banane și avocado protejează împotriva probabilității atât a atacurilor de cord, cât și a accidentelor vasculare cerebrale, a spus medicul legist. Aceste produse sunt pline de potasiu care menține sănătatea țesutului vascular, arterele rămân elastice mai mult timp.
Specialiștii au efectuat o serie de teste pe șoareci, care anterior fuseseră ținute pe o dietă cu niveluri excesiv de ridicate de grăsimi. Astfel, animalele au prezentat un risc semnificativ de tulburări cardiovasculare.